Question

睡觉的时候为什么感觉意识是清醒的却醒不过来？眼睛不管怎么使劲都睁不开？谁知道怎么回事？帮帮忙！急急

我的这种状况，超级的严重。特别是中午睡觉睡时间长一点就会这样，我今天中午也发生了同样的事，所以才来这里问大家的。我几乎是只要中午睡觉时间长一点就会这样，总感觉有人在房间里面走来走去，反正我觉得很恐怖，好像感觉在梦中遇到什么恐怖的事，明明自己的心理很清楚的说要醒过来，这只是在做梦，醒过来就没事了。当自己拼命地睁开眼的时候，提醒自己不能在睡了，但仿佛又被什么东西强迫的睡下去，甚至在睡梦中希望自己的手机赶快响，也许只有声音才叫我清醒起来。有时候真的很怕自己一睡就醒不来。我跟我妈妈和奶奶她们说过，按她们的说法在我家乡的方言就是说（睡觉被迷住了）但没有一点科学依据。真不知道怎么办？

Answer 1

睡眼时间过长，可以睡前上闹钟，午睡一般有一个小时或一个半小时就可以了，不能太长，对身体不好

Answer 2

我也有过这种情况，可能与环境与睡觉姿势有关，以前自己租的房子住的时候也有这样过，有时候还莫名奇妙的感觉害怕就是旁边有人在睡觉也是感觉怕的要命，后来换了个住的地方这些问题全部没有了。别太担心了，轻松点，心情放开点，建议你换个地方住吧，如果是在自己家的话，还是迷信一下子的好，要不然放不开老想着会是挺折磨人的一件事。

Answer 3

人在睡觉时明明意识是清醒的，身体却动不了？这是什么原因？