Question

中国上下五千年，历经24个朝代，其中元朝统治了中国多少年？

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Answer 1

按史学界公认的算法以南宋灭亡的1279年算起至1368年止共89年。
否则会带来混乱，如按1271年算，明就要从1367年算，清就要从1616年算。另外北元也是16xx年才最终灭亡的，还有南明也维持了一阵子。历史上再往前还有很多这样的乱账，最后大多数史学家们只得采用同一标准，即国都丧失与无法有效治理两个条件同时具备才算。

Answer 2

元朝统治中国97年

Answer 3

上了年纪的老人平时可加强脑部锻炼,推迟脑细胞衰老。平日里,老人要培养良好的生活习惯,做好日常保健,保持充足的睡眠;选择散步、体操、太极等运动方式,坚持锻炼,加强关节、肌肉的训练,推迟衰老过程。