按照意式餐的标准,一人份意大利面大概在200克以内,虽然不同做法会有配料的增减,但是主体的意大利面还是200g不变的。
下边介绍一种意大利面的做法:
一、材料:
意大利面200克、圣女果30克、豌豆20克、火腿30克、生抽1/2汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤、匙白糖2克、水适量、花生油20克
二、做法:
1、番茄切片,豌豆焯水后捞出;火腿切片。
2、生抽、蚝油、番茄酱调成酱汁备用;意粉放滚水里煮熟10分钟左右。
3、将意粉捞出待用;锅里放少量油,放火腿拌炒。
4、放豌豆炒至断生;随后放意粉拌炒。
5、调入酱汁;最后放小番茄即可。
扩展资料
意大利面,也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类,每种都有自己的名称,长短有差,其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。
关于意大利面条的起源,有说是源自古罗马,也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料,杜兰小麦是最硬质的小麦品种,具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点,其制成的意大利面通体呈黄色,耐煮、口感好。
意大利面根据种类形状也各不相同,除了中国人认为是面条的的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型,贝壳型的林林总总数百种。
参考资料来源:百度百科:意大利面
2015-07-21
一般来说,熟的200g,生的大概130-150g。
顺便分享一下做法吧:
意大利5#面条 200克其它#的当然也可以,择喜好而定。各大超市都可以买到。
小火腿 1/2根 我选用的只是大家最常吃的小火腿肠,味道也不错呢。
洋葱 1个 这可是必不可少,意大利面当然要放洋葱的。买个小的就可以了。
西红柿 1/2个 放一些西红柿即新鲜又美味。
柿子椒 1个
黄瓜 1/4个
配料:番茄酱,姜,蒜,白酒,盐。
哇,看到上面可还真不少喔,但做法却很简单。从准备到香香的Q意面上桌也不过十几分钟的时间。
制作方法:
1.在锅里将水煮沸,与此同时把蔬菜洗好。
2.水开后,将意面放入加盐沸水中煮7分钟左右,直到咬起来QQ弹牙程度。与此同时将所有主要蔬菜和火腿切成一厘米方的小丁。
3.意面煮好后,捞出放入冷水中。(如果你喜欢热吃,就直接放入盘子中)
4.把火打开,在炒锅里放入油(比平时炒菜略少点)
5.油五成热时,放入姜和洋葱,中火炒。直到将洋葱炒成透明程度,微微飘香。
6.放入调试好的番茄酱汁(番茄酱以一茶匙为宜,加水调试),
7.然后分别放入切好的西红柿,黄瓜,柿子椒,火腿。再入盐,拌炒两三下。
8.淋上微量白酒。
9.出锅前,放半个蒜瓣量的蒜?i。
10.关火。将香香的Q料和意面拌均,装盘上桌。
到这里,意大利面条就做好了。
意大利面的做法:
一、材料
意大利面200克、圣女果30克、豌豆20克、火腿30克、生抽1/2汤匙、蚝油1汤匙、番茄酱1汤、匙白糖2克、水适量、花生油20克
二、做法
1.番茄切片,豌豆焯水后捞出;火腿切片。
2.生抽、蚝油、番茄酱调成酱汁备用;意粉放滚水里煮熟10分钟左右。
3.将意粉捞出待用;锅里放少量油,放火腿拌炒。
4.放豌豆炒至断生;随后放意粉拌炒。
5.调入酱汁;最后放小番茄即可。