平时不敢和陌生人说话,没有原因,就是一种抗拒感,但是我觉得这样下去不行,怎么办 20
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社交恐惧症,和朋友圈有很大关系,物以类聚人以群分,你该和大大咧咧有社会经验的人在一起,让他带动你变得
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外向
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我身边都是这种人
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你说女生吗?试着找陌生人沟通,慢慢习惯适应就好了!在这个讲人情的社会,无法交流你会越来越封闭
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就比如说饭店点餐,我鼓起勇气去点完之后就再也不想和别人说话了,起反作用
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你可以试着和我沟通!我们相互不认识你就不会有压力
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其实不和陌生人说话也没什么,毕竟你不知对方是好人还是坏人,也算是自保的表现
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你去饭店敢和服务生说话吗
我不敢
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自己一个人去一次长途旅行 去一个陌生的地方 最好是会很热闹那种
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