Question

我想打架更猛些 应该做哪些运动来增强自己 求指点 那些来说道理的就不用来了

Answer 1

1，每天坚持跑步。 跑步可以全运塌面提高人的身体素质，尤其是耐力和整个身体的协调性。我身边那些坚持跑步人一般打起架来都是比较厉害的。
最差的情况下，就算对面人多没打赢，至少可以快速逃跑。
以前我带人去打一个体育训练生，一下子没看住，让他开跑了，我们就直接放弃追他了。
2，俯卧撑。 俯卧撑可以提高人的臂力，臂力提高以后出拳会更有力量。打架的时候爆发力很重要。但是出拳时要记得那些地方是可以打的，那些地方是不能打的，那些地方是尽量去打的。给你讲个经验，我打架的时候最喜欢一拳打对方的眉角，那个地方的皮肤最容易开裂，一拳下去对手基本上就要血流满面了。这样的打法基本上一拳就把对方的士气打没了，也不容易掌握不好打出麻烦。
3，没必要追求腿步力量，很多新手看了几集连续剧，就想学电视里的人那样耍帅。我打架的时候最喜欢对上那些动不动就来一飞踢来一边腿的那些2货。他们一出腿，我什么都不管直接撞他，十有八九他就自己倒地上了。打架的时候倒地基本就等于输了。我觉得有时间可以学着站站马步，尽量让自己下盘更稳。
4，可以打打沙包。但是要懂得为什么练打沙包，打沙包是为了你的手臂更熟悉出腊做拳时候的感觉，提高你出拳时候的爆发力。千万不要学有些2货一打沙包就把拳头打的都是血的那种，拳头再怎么练也只是血肉做的，不是钢铁。
5，重中之重,经验旁局圆之谈： 人打架的时候一定要记得自己为什么打架。
给你讲我的经验来解释吧，我们以前打架的时候可不止用拳头，我们是要用刀的。我每次拿刀砍人的时候，我总是用力的砍，但是每次出刀之后我都会偏一下刀，用刀面抽到对手身上，楼主可以想想这是为什么？
打架无非是这么几个原因。!,出气。2，打击对手，让他以后不敢在到你面前嚣张。3，吓唬别人立威，树立形象。
我用刀背砍人的原因就在这里：1，我出气了 2.他不知道我是用刀背，他被我这么一刀刀砍，你说他以后还敢嚣张吗？3，边上围观的人也看不清我是用的刀背，这威也立了。4，这样砍，医药费出的少。5，司法鉴定的时候连轻伤都鉴定不出。

追问

我想加下你的QQ和你聊聊

可以吗

在不

Answer 2

哑铃飞鸟，卧推。引体向上，多打打沙袋。韧带也要拉，这样腿踢得才高

Answer 3

去练练拳击，做的俯卧撑一类的运动