请问脱发严重应该怎么办？
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多吃山核桃（一定要是生的）（此法见效特快）增加睡眠，勤洗头，以减少头屑。
此外要注意的是，不可经常挠头发。最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。可从根本上解决绝大多少脱发问题
用盐水洗头发有助于脱发。方法是：加一勺盐在温水里，头发进泡5～30分钟，不能天天洗，要隔两三天（忌讳不能吃太辣太油太甜的东西）应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等
此外要注意的是，不可经常挠头发。最后注意不要给自己过多的压力，只要不是先天遗传性的都是容易治好的。可从根本上解决绝大多少脱发问题
用盐水洗头发有助于脱发。方法是：加一勺盐在温水里，头发进泡5～30分钟，不能天天洗，要隔两三天（忌讳不能吃太辣太油太甜的东西）应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等
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