Question

跟腱炎的早期症状表现有哪些？

最近这一个月来，总觉得浑身不适，特别是脚后跟那里，走路跑跳的时候，疼痛加剧，有时候走路休息一段时间，会稍微好转，去医院检查，医生说是得了跟腱炎。

Answer 1

跟腱炎从跟腱底开始到小自腿肌肉为止，都可能发生。一般判断方法是按内压是否有疼痛感。容肿胀或疼痛感在轻度运动后消失，在运动结束后会加重。治疗上要注意尽量减少运动量，尤其在急性期更是如此。疼痛的时候，可外用 跟腱骨.坊世.医贴 调理，桃宝有。也可以考虑用热水每晚泡脚。建议好好休息，避免剧烈活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物。
1、忌吃牛肉鸡肉姜和燥火食物。
2、忌烟酒、腥、辣、热性食物，常见的有辣椒、海鱼、河海虾等水。
3、勿吃任何柳橙类水果尤其是橘子、橙子。
4、避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程并扰乱体内的矿物质平衡。
5、应该要避免如油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。
6、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。

Answer 2

Answer 3

跟腱炎的早期会有跟腱处肿胀的症状。这种肿胀的症状由于在患者运动过后会更加的明显。建议外敷中医膏药调理，患者们在运动之前，一定要做好准备活动，先热热身。在运动过后，也要适当的放松一下腿部的肌肉。在运动的时候最好穿比较舒适的鞋子，还要注意运动量，不要太大。
1、足跟后部疼痛，开始在活动多后感到疼痛，以后可转为持续性疼痛。
2、初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，由于病情发展快，疼痛将越来越明显。
3、足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。
4、肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。
5、可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。
6、常常会在早上起床后迈第一步时，感觉跟腱特别疼痛。
7、跟腱位置疼痛，严重的时候，会影响脚部行动功能。
8、跟腱位置外表有红肿的现象发生，部分患者还有撕裂的现象。

Answer 4

跟腱炎的早期会有跟腱处肿胀的症状。这种肿胀的症状由于在患者运动过后会更加的明显。治疗上可以选择中医膏药调理治疗，安全方便。建议患者们在运动之前，一定要做好准备活动，先热热身。在运动过后，也要适当的放松一下腿部的肌肉。在运动的时候最好穿比较舒适的鞋子，还要注意运动量，不要太大。

1、初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，由于病情发展快，疼痛将越来越明显。

2、当你行走或是踮脚时，有钝痛或疼痛感。跟腱有触痛和轻度的肿胀。当你触碰或活动跟腱时，可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。

3、踝关节僵硬，随着跟腱逐渐活动而逐渐减轻，跟踝部肿胀，距离跟腱在跟骨上止点5厘米处压痛，早晨起床时最明显。

4、足跟部上方的、内部的疼痛、酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。