为什么我小腿肌肉半夜剧烈疼痛的要死

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2017-04-01 · 知道合伙人体育行家
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知道合伙人体育行家
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你这应该是小腿腓肠肌肌肉痉挛,俗称叫抽筋,常发生于剧烈运动后,有时候也发生晚上睡觉中,一般青少年和老年人比较常见。
主要原因是缺钙引起的。当小腿抽筋时,应马上坐起来,直腿用力勾脚尖,一会儿就可以恢复正常,然后可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能发生于游泳中,这一般是由于水凉引起的。
守卫长城
2017-04-01 · TA获得超过6870个赞
知道大有可为答主
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可能缺钙了吧?去医院检查一下,就知道了。
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