Question

怎样脸部增肥 让脸部变胖的方法

Answer 1

很多人都羡慕小脸的人，觉得他们看上去好秀气，但是脸部太瘦反而会显得人弱不禁风，尖嘴猴腮不惹人喜欢。于是就有了想让脸部变胖的想法。脸部变胖，应该胖的好看，显得整张脸圆润健康，那就不能让脸上有赘肉。接下来就跟大家说说如何让脸变胖？

方法/步骤

• 脸变胖锻炼方法。

  想脸部变胖，不能光是在脸部长肥肉，那样会脸部的肉显得松松垮垮的，应该努力通过科学锻炼让脸部肌肉健美匀称，袜谈平时可以多做做咬紧牙冠的动作，时间不要超过五分钟。

  

• 按摩方法。

  想脸变胖桐好悉，应该每天坚持给脸部进行按摩，不要担心脸部越按摩越小，其实按摩可以促进脸部血液循环，会让脸部肌肉发育更加好，脸部皮肤红润有光泽。每天按摩脸部两边肌肉，每次十分钟即可。

  

• 饮食。

  想脸变胖，可能很多人会想到使劲吃增胖，其实暴饮暴食是没用的，只会长出脂肪，而不是肌肉。饮食局乎上要保证全面的营养，不吃深加工的食物，多吃富含胶原蛋白的肉类食物，让脸部饱满有弹性。

  

• 脸变胖的一些技巧。

  大家都看过青蛙唱歌吧，青蛙会把腮帮子鼓起，然后再放下。这个动作确实对脸部变胖有作用，每天坚持做五分钟。此外，睡觉的时候注意姿势，可以以平躺或者俯卧为主。

  

• 化妆。

  如果想短时间让脸看上去饱满变胖，可以通过巧妙化妆的技巧来实现脸部变胖。偏黄和偏黑的脸部可以涂抹一些增白的化妆品，让脸部显得白白胖胖的，还可以在脸上打一点淡淡的腮红。

  

• 手术。

  如果脸部的颧骨比较高，两边的肉凹陷进去，那看上去不光是脸部太瘦，还会让人觉得弱不禁风，不美观。可以谨慎选择手术的形式让脸变胖，但是要注意手术后的护理工作。

  

Answer 2

（1）按捏脸滑伍薯上肉最多的地方：涂上一点儿护脸的按摩膏、乳液、营养霜，然后在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法，从里往外拉伸，记住动作一定要轻一些。
（2）手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动
（3）揉按面颊：手掌要紧贴着双颊，然后按由里向外的顺序按摩肌肤，这个动作需要1分钟左右。
（4）托下颌：用双手轻轻地托下巴，然后有节律地反复做1分钟左右。
（5）下颚至锁骨部位，也可信者在涂抹橘铅、精油、曼兰迪后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力

Answer 3

脸太瘦可能是消化功能衰弱，或各种慢性病长时间积累
让脸变胖首先要从饮食上改善，夏天不要吃生冷的食物
尤其是冰镇的饮料和水果等，最好野郑吃一些温性的比较补身体的
比如牛肉，鸡肉等，大芦有空给自己做个排骨汤犒劳下自己哦
还有生活习惯上要注意休息，不要太疲劳，晚上别熬夜
有空就多按摩下脸部也能让脸变胖，曼滚脊带兰迪 的丰脸精华可以结合用

Answer 4

多吃点，吃高热量的。