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一个人有自卑心理就要多走出门，多去和朋友一起沟通交流说说心里话，把心里话说出来就会消除自卑感的。
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自卑心理与原生家庭和成长环境都有关系，关键我们要找到核心的原因在哪儿。有的是单亲家凯镇好庭，从小缺少关盯铅爱，内心自闭，开始滋生自卑心理。有的是成长过程当中，努力了旅简很多年仍旧一事无成。
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增强自信心，学会提高自己的自正备信，去面对诸多事情，勇敢的去举迅毁学知识。在社会昌卜上，多锻炼，多面对，提高自主心理。
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请问你对什么事情比较自卑呢，自卑的人是因为内心不够强大吧，如果你是天生就是这样的呢，就是要顺其自然，打开心胸，多岩仿看一看这个世界上美好的一面，如果你是后天形成，是因为后天别橘枣亏人的打压而导致的自卑的话，我想你应该不要管别人说你什么，走自圆神己的路，让别人说去吧，做人就是要为自己而活的，不需要自卑，现在是法律社会，谁也不能欺负谁，并不是恶人就是最厉害的
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我觉得人的自山做卑是缺乏自信造成的觉得自已干什么事都不如别人要消除自卑心理首先要允实自己认真学习大胆去做树立足够的自信心实力有了自信心强了慧埋自卑前唯蚂感自然消去了O
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