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2018-07-03 · 数字健康管理平台
浙江卫健科技有限公司
公司围绕消费者的健康大数据、互联网和人工智能创建信息健康的生态系统，去分析、研究、引导和管理生命科学，以慢病管理作为切入点，提供个性化管理健康的产品和智能服务，创建数字健康新生活。
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建议早餐喝牛奶吃鸡蛋，然后晚上也喝一杯牛奶。
运动建议在家里可以做仰卧起坐和俯卧撑，可以的话做坐位体前屈，能有效拉伸腿部的筋骨，这个需要的是长期坚持
运动建议在家里可以做仰卧起坐和俯卧撑，可以的话做坐位体前屈，能有效拉伸腿部的筋骨，这个需要的是长期坚持
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打篮球啊，多参与一些弹跳性的运动，有助于长身高，你还在发育期，是个好机会的。年轻人多运动好处多多啊！
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跳跃性运动 比较有效
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开合跳
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