Question

Swisse睡眠片可以长期服用吗，安全吗？

Answer 1

不可以的，这个是有副作用的：
1、导致嗜睡头痛
swisse睡眠片是可以帮助我们促进睡眠的了，但是如果经常服用出现嗜睡的情况，还容易导致出现头痛的话，大家就要小心了。
2、导致轻微焦躁
长期大量服用可能会刺激脑部神经，导致出现焦躁的情况，一般较轻微，但是如果出现此情况，应该立即询问医生。
3、导致过敏反应
在生活中还有一类人群，较容易过敏，如果服用后出现皮肤红肿的情况，大家就要注意看是不是对swisse睡眠片过敏哦。
因此，是不建议长期服用的，想要睡眠好，一般医生建议口服眠梦香，没有副作用的，坚持一段时间就能改善睡眠质量，提高身体免疫，从而快速入睡。

Answer 2

当然可以啊，Swisse 睡眠片不同于安眠药，安眠药实际上是麻痹神经，让人产生依赖”，但是Swisse睡眠片是缓解人的神经压力，让人放轻松自然入睡，而且含有很多助眠解压的成分，是纯天然无副作用的，不会产生依赖性很安全，可以放心服用。

Answer 3

我妈妈就在长期使用这个，很安全效果。之前是资深睡眠障碍，经常半夜就会醒然后一直睡不着，白天哈欠不断人疲累。现在睡眠时间延长了，白天也精神多了。

Answer 4

安全的，主要成分缬草，是一种温和的镇静、安神草药，让头脑放松可以更容易入睡，前段时间买了一瓶，会继续加购下去。

Answer 5

睡眠片的副作用
1.不可以长期服用
2.长期大量服用可能会刺激脑部神经，导致出现焦躁的情况，一般较轻微，但是如果出现此情况，应该立即询问医生。
3.在生活中还有一类人群，较容易过敏，如果服用后出现皮肤红肿的情况，大家就要注意看是不是对swisse睡眠片过敏哦。
4.如果你想要改善睡眠，建议口服眠梦香，坚持一段时间，改善睡眠质量，提高身体免疫，从而快速入睡。