老公总是不在乎我的感受怎么办？
来说一下目前我的看法吧。
一、接受
请接受你老公目前的状态。两个人婚后的状态，是由时间牵引着变化的。即便作为妻子，还回味着热恋、新婚的阶段，或者沉浸在渴望婚姻亲密无间的阶段，现实都会啪啪的打脸。我们不应该停留在错误的阶段。
这就像我们明明已经长大了，却还是要让自己像个稚嫩小女孩一样玩着芭比娃娃。我们长大后对化妆充满兴趣，对旅行充满兴趣，这就是变化。男人是更由着本性出发的物种，所以他们很快就过度到了婚姻的逃避/叛逆阶段。
二、体谅
不可否认，女人在这个婚姻关系里的付出是无比巨大的。带孩子，调整家庭关系，自我成长，工作，家务已经将我们压得喘不过气。如果说，我们还要把自己的老公当作一个可塑造的对象进行艺术化的沟通，我们真的很累。
但是你只有两条路可以走，一条路就是由着两个人随着时间自由的变化，但是这意味着你必须放下。放下你的抱怨，真正放开你的需求，要做到这一点很难，而且要避免极端。很多女性把需求之手伸向婚姻外的男性，而后伤痕累累（在此不做过多累赘陈述，你知道的，家庭之外的男性拥有更多不可控因素，也并无太多责任）。
另一条路就是你在前期更累一些。当真从心底里去包容他的脆弱，他的缺陷，他的厌倦，他的逃避。很多成熟的男人必经这种叛逆的阶段，如果你真的爱他，你就能够做到。摸着你的心，你问问自己，是否真的那么爱他，不要羞耻这一件事。
事实上进入婚姻的前几十年，都是女人更爱自己的男人，更爱这个家庭。然后，很久以后，某一天，这个男人领悟了，他感受到了他应该回馈什么。这样的交流和动向是自然的，没有强迫的，也需要某一天他需要从心底里回馈的。你越是需索他越是远离。确实很难。我也在这个过程里。
三、引导
在他高兴的时候，拥有共鸣的时候，适当的示弱，这对于男人来说很重要。要焐热一个石头需要技巧，需要工具，需要时机。要融化一个冰块同样如此。你很累，我知道，但是两个人在一起是很多巧合凑齐的，从概率上是很不容易的一件事情。此刻，我告诉你要珍惜，这确实很难，也很不公平。但是你会渐渐的在一些细节里，看到你的接受，体谅和引导，慢慢的吸引着他向着你靠近。
总之，当今市面上太多很古怪的鸡汤文，指导女人如何掌控男人，改造男人，这都是很不科学的。中国这个环境下，男权给了女人很多不公平，一样给了男人本身很多不公平。能够想办法求同存异，牵手到老，是一件很不错的事情。不忘初心，多想想你爱上他的时候，你爱着他什么。好好沟通。
跟你老公坐下来谈谈，让他多照顾到你的想法，考虑到你的感受，另外自己也调整好自己的心态。
夫妻之间要相互尊重，相互考虑到对方的感受，不能只有一方一再地忍耐、退让，这样的婚姻它不会牢固的，压抑的一方总有一天会爆发出来的。
男的一般比较大线条，他们喜欢直来直去地处理问题，有些事情旁观者看来那样做不好，会无形当中伤害到你，但是男的可能没有考虑到，如果是这种情况的话，你可以给你老公多提点提点，让他注意到这个问题。
也许谈恋爱的时候他对你嘘寒问暖，只要你说东，他绝不往西，你半夜想吃个东西，他也会跑大老远的去给你带回来。但是结婚后，婚姻生活随着岁月的流逝会慢慢趋于平淡，夫妻之间也没有了刚交往时的那种新鲜感，他对你的态度稍有冷淡也是在常理之中。
如果希望他对你像对待刚谈恋爱那时候一样面面俱到，几乎很少人能够做到。因为结婚后他的压力也大了，需要承担面对的事情也多了，所以自己的一个心态也要摆正。
还有一种情况就是他对你本来就没有多大的感情，你的感受对他来说根本不重要。在你跟他说了某些事情那样做你心里会不好受的时候，他依然不做改变，不顾你的感受，那么期望他为你改变、多为你考虑也是不大可能的了，因为在他心里你从来不是他需要照顾到的对象，说到底还是对你不够上心。
如果是这样的话我想你也需要重新好好考虑自己所选择的这个对象是否正确了。
