为什么有的人外表看着活泼乐观,却有严重的抑郁症?
因为人已经带顷手着面具摘不下来了。
人生如戏,贵在演技,确实如此,我们往往会通过一系列的言行举止来刻画一个形象,这就是我们所说的人设,但这个人设是社会要求我们这样做的,而并不是我们的本我,可以把这个当成面具或者是一种伪装,当夜深人静的时候回到家中我们才会把最真实的一面表现出来。
有多少人和我有一样的感觉,在外面的时候笑容可掬,对每个人都很和善,但是回到家里的时候脾气就很暴躁,和家人之间变得很冷漠,你说哪一个才是最真实的自己呢,当然是雀歼嫌家里的这个才是最真实的。
在社会实践中,我们往往都会营造一个不同的形象,这是我们按照尽量完美的状态来刻画的,但这并不是真实的自己,有些人看起来比较活泼开朗,可这都是他演出来的,演技高的话你根本就不知道他得了抑郁症。
比如曾经看过一期采访节目,我们所熟知的一个主持人,大家都叫他小崔,他就得过一段时间的抑郁症,但是在他节目当中你却无论如何也发现不了,他在节目里侃侃而谈,非常有见地,从哪个角度来看他都是一个非常优秀的人,就是这样一个优秀的人他也有抑郁的时候,如果不是在一期节目当中他自己道出了曾经患过抑郁症,恐怕所有的人都看不出来,有些事情只有面具背后的自己才能够知道。
日子是过改枣给自己的,不是给别人看的,我们为了别人能够高看自己一眼演戏的成分太多了,没法做回本真的自己,但是却无法做到自欺欺人,当反观内心的时候总是会有一些因素的困扰让我们变得很不快乐,如果一种情感压抑的时间长了得不到宣泄就变成了抑郁症。
抑郁症是一种心理疾病,其发生和发展涉及多个因素,包括生物、心理和社会因素。有时,一个人的外表和内在情绪状态之间岩冲岩存在差异,这可能会导致一些人表面上看起来活泼乐观,但内心却承受着严重的抑郁。
以下是一些可能解释这种现象的原因:
隐蔽性痛苦:某些人学会隐藏他们内心的痛苦,他们可能在外表上展现出乐观和积极的形象,以掩盖自己内心的抑郁感受。这可能是为了适应社会期望或避免被他人发现自己的困扰。
社交压力:有些人可能害怕被他人知道自己的情绪困扰,他们担心被认为是弱者或被拒绝。因此,他们选择在外表上展现出快乐和活泼的形象,以掩盖内心的痛苦。
情绪掩饰:有些人可能在社交场合中学会了掩饰自己的情粗御绪,他们可能不愿意将自己的困扰展示给他人。他们选择在外表上展现出快乐的形象,而内心却在承受判仔抑郁的痛苦。
内部冲突:有时人们可能在内心感受到矛盾的情绪,他们可能同时经历快乐和抑郁的情绪。这可能导致外表看起来活泼乐观,但内心却存在严重的抑郁感受。
社会期望和自我保护:一些人可能因为社会期望或自我保护的原因,选择在外表上展现出快乐和积极的形象。他们可能害怕他人对自己的评判或担心给他人带来负面影响,因此选择掩盖内心的抑郁。
总之,外表看起来活泼乐观的人也可能经历严重的抑郁症。抑郁症是一种复杂的心理疾病,不仅仅取决于外表上的表现,还涉及到许多内部和外部因素的综合作用。如果你或你认识的人正在经历抑郁症的症状,请寻求专业的心理健康支持和咨询。