多吃什么水果能够对皮肤有好处?
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青瓜
补水去皱美白
西红柿
去黑头
红萝卜
补水保湿
土豆
平衡油脂，去黑眼圈
苦瓜
清凉收敛。外加减肥
白菊
祛斑美白
苹果
滋润美白
木瓜
美白，补水，祛斑
葡萄
美白
香蕉
收敛美白，脱敏防敏
西瓜
补水，美白，晒后修复
蛋白
抗皱
芝麻油
保湿，滋润
珍珠
收敛，镇静
牛奶
美白祛斑
补水去皱美白
西红柿
去黑头
红萝卜
补水保湿
土豆
平衡油脂，去黑眼圈
苦瓜
清凉收敛。外加减肥
白菊
祛斑美白
苹果
滋润美白
木瓜
美白，补水，祛斑
葡萄
美白
香蕉
收敛美白，脱敏防敏
西瓜
补水，美白，晒后修复
蛋白
抗皱
芝麻油
保湿，滋润
珍珠
收敛，镇静
牛奶
美白祛斑
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多吃西瓜,降火类型的水果
多吃含维生素C的水果
可以美白
总之,多吃水果是有健康的!
多吃含维生素C的水果
可以美白
总之,多吃水果是有健康的!
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平时多吃水果蔬菜，注意让自己营养均衡并吸收到足够的维生素。多吃富含纤维素的蔬菜比如芹菜什么的保持排便畅通，少吃油腻辛辣尽量不刺激皮肤。
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