Question

十一个月可以吃盐吗

Answer 1

新生宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。因为6个月以内的新生宝宝的主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。

而在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右。也就是说六个月以内的宝宝不能吃盐，在六个月以上的宝宝可以开始添加少量盐分。所以说是一个月的宝宝是可以吃盐的，但是量一定要控制好，不能多了。

因为婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，十一个月左右的婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。十一个月的宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。

所以，对于十一个月的宝宝来说，妈妈可以在宝宝的辅食中为宝宝加适量的盐。

比如说，给十一个月的宝宝煮烂面条、软饭之类的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。而且在宝宝3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。

要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。总之，要切记给十一个月的宝宝吃盐一定要适量！

Answer 2

11个月的宝宝，由于年龄比较小味觉还没有发育完善，所以家长最好不要给11个月的宝宝吃含有食盐的食物。如果真的想要给11个月宝宝吃含盐的食物，那么一定要少放一些盐，因为吃多了很有可能会导致宝宝出现呕吐，恶心等不良反应。在出现这些不良反应时，家长要给宝宝多喝一些白开水来缓解刺激。
在宝宝成长到11个月左右的时候，已经快满一周岁了，这个时候大部分家长都会给宝宝吃一些辅食。但是对于成人吃的食物来说，基本上每样菜式都是需要添加食盐的。但是由于是11个月的宝宝年龄比较小，所以家长在给宝宝吃含盐的食物时，想请问一下，11个月大的宝宝能吃盐吗?小编就来简单的说一说，11个月大的宝宝能不能吃盐。

首先，对于11个月大的宝宝来说，最好不要给宝宝吃食盐，因为宝宝这个时候还没有满一周岁，脾胃发育尚不完善。如果这个时候给宝宝吃了含有盐分的食物，容易给宝宝的味觉带来巨大的刺激，造成宝宝出现咳嗽，呕吐等不良反应。所以在尽可能的情况下，家长还是不要给宝宝吃含有食盐的食物。

Answer 3

11个月的宝宝，由于年龄比较小味觉还没有发育完善，所以家长最好不要给11个月的宝宝吃含有食盐的食物。如果真的想要给11个月宝宝吃含盐的食物，那么一定要少放一些盐，因为吃多了很有可能会导致宝宝出现呕吐，恶心等不良反应。在出现这些不良反应时，家长要给宝宝多喝一些白开水来缓解刺激。
　　在宝宝成长到11个月左右的时候，已经快满一周岁了，这个时候大部分家长都会给宝宝吃一些辅食。但是对于成人吃的食物来说，基本上每样菜式都是需要添加食盐的。但是由于是11个月的宝宝年龄比较小，所以家长在给宝宝吃含盐的食物时，想请问一下，11个月大的宝宝能吃盐吗?小编就来简单的说一说，11个月大的宝宝能不能吃盐。

　　首先，对于11个月大的宝宝来说，最好不要给宝宝吃食盐，因为宝宝这个时候还没有满一周岁，脾胃发育尚不完善。如果这个时候给宝宝吃了含有盐分的食物，容易给宝宝的味觉带来巨大的刺激，造成宝宝出现咳嗽，呕吐等不良反应。所以在尽可能的情况下，家长还是不要给宝宝吃含有食盐的食物。

　　其次，如果是单独为小儿蒸鸡蛋，或者做其他食物吃，那么也可以少量的放一些食盐，但是一定要把握住量。比如说用湿了水的筷子稍微蘸一点食盐，搅拌均匀。千万不要以大人对盐的味觉，来和11个月大的宝宝做比较。因为大人可能觉得没有什么盐味，但对于11个月大的宝宝来说，就是一种非常咸的食物了。

　　最后，再给宝宝吃了含有食盐的食物以后，如果宝宝有呕吐，咳嗽等不良反应，那么这种情况下，家长也不必过于担心，首先要多给宝宝喝一些白开水，因为白开水不但可以加速食盐的分解，还可以调理宝宝的味觉，缓解食盐带给宝宝味觉上的冲击。

　　以上就是针对于“11个月宝宝能吃盐吗”的介绍。通过上文介绍可以看出，对于11个月的宝宝来说，最好是少给宝宝吃含有食盐的东西。等到宝宝达到15个月以后，才可以少量的给宝宝吃一些含盐的食物。除了食盐之外，对于11个月的宝宝来说，酱油，醋，味精这些调味品都是不适合的，所以家长在做菜的时候都需要注意一些。