如果晚餐不吃或者只吃点水果,对身体的有哪些害处?
8个回答
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对身体的害处就是会让自己的身体里面没有营养,而且还会造成自己的胃部疼痛,因为这个时候身体里面缺少了很多的营养,还容易生病,抵抗力低下。
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对身体是非常不好的,因为你经常不吃饭你身体器官也会受到影响,而且也会造成你大量的脱发,新陈代谢也会非常的慢,也会造成低血糖,低血压,也并不能起到减肥的作用。
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首先身体会由于营养不良会显得非常虚弱,此外晚餐的时候,胃部没有东西可以消化,可能会导致胃病等一系列问题。
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