香浓入味的干锅土豆片,口感一点不输荤菜,应该如何制作呢?
引言:干锅土豆片是用土豆制作成的一道家常素菜,虽然是一道素菜美食,但是它的口感却香浓入味,一点都不输给荤菜。干锅土豆片受到了很多人的喜欢,在日常生活中,很多人去餐厅吃饭都愿意点一道干锅土豆片,其实在家里面也能够自己轻松做出这样一道美食。今天跟大家分享如何在家里自己制作干锅土豆片。
一、干锅土豆片需要的食材
制作干锅土豆片,先要准备土豆,青椒,红椒,葱,姜,蒜,郫县豆瓣酱和食用油,盐,生抽,老抽,蚝油。买回来的土豆清洗干净之后切成薄片,然后把切好的土豆放在水里浸泡。浸泡土豆的时候,我们就可以把青椒红椒,葱,姜,蒜都清洗干净,切成合适的大小。准备工作做完之后,接下来就开始炒这道干锅土豆片。
二、干锅土豆片的制作步骤
起锅烧油油热之后加入土豆片进行翻炒,等到土豆片炒软炒到透明状态的时候乘出备用。锅中留少许食用油,油了之后加入葱姜蒜爆香,然后将火调小加入一勺郫县豆瓣酱小火慢慢炒出红油,然后再加入刚才炒过的土豆片继续翻炒,再加入青椒和红椒翻炒均匀。这时候可以加食用盐,生抽老抽和蚝油进行调味。翻炒均匀之后就可以关火,把土豆片盛到干锅里,放在酒精炉上面,这道干锅土豆片就制作完成了。
三、土豆片的营养价值
这道干锅土豆片营养丰富,口感浓香,非常的下饭。土豆中的蛋白质比大豆含有的还要多,是最接近动物蛋白的,而且土豆还含有丰富的氨基酸和色氨酸,经常吃土豆对人身体非常有益,因为土豆对胃有调和作用,患有胃溃疡和便秘的人群非常适合吃土豆。干锅土豆片制作起来非常的方便快捷,而且需要的食材很简单,使用上述方法自己在家也能够轻松制作干锅土豆片。