小孩开始上幼儿园了怎么经常感冒咳嗽?
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幼儿园本身就是孩子聚集的地方,人口密度大。冬天到了,打开窗户换气的时间少,室内空气脏,感染的概率高。冬天暖气容易引起空气干燥,特别是空调暖气,湿度低。干燥的空气最容易引起管道的应激反应,咳嗽等。如果是中央空调,几年不清洗管道,细菌容易传播,容易诱发管道支气管的炎症。这些可以引起上呼吸道感染,引起感冒、发热、咳嗽等。
对策:通风,保持空气相对清洁。湿度过低,可采用加湿器,提高空气湿度。
原因之二是室外活动不足,水分补充不足
天气变冷,许多幼儿园怕冻住孩子,减少室外活动时间。孩子不活动,吃饱饭不易消化,胃肠蠕动缓慢,食物积热,抵抗力下降,容易感冒。天气寒冷没关系。趁风力柔和,阳光明媚,让孩子在室外活动充分,出汗。这样坚持下去,才能提高孩子的免疫力。此外,孩子上幼儿园后,容易忘记喝水。水可以灭火,多喝水,可以消除体内的热邪,预防感冒,提高免疫力。
对策:尽量安排适当的室外活动,定期给孩子喝水。
原因3:也是最重要的一条,适量饮食。
许多幼儿园为儿童安排两餐。吃饭时,每个孩子盛的饭几乎一样,大致统一。此外,老师还要求吃干净的食物,不要浪费食物。有时他们还在玩比赛,看看谁吃得快,吃得干净,谁吃得快,吃得干净。他们还可以奖励一朵小红花。许多孩子争先恐后,不能吃的东西想早点吃,吃得干净。但是,不要忘记。每个孩子的体质不同,脾胃好,吃得多,吃得快,脾胃功能差,不能吃得这么快,必须吃得这么多,结果只有一个,吃得太多,吃得太多,吃得太多,热痰化,感冒发烧,咳嗽,口中异味,大便干燥,吐得太多中国人可能饿了,特别是老年人,爱孩子吃很多好东西,只要孩子喜欢吃,就会尽情吃,看孩子的吃法很开心。许多家长对幼儿园的饮食要求特别高,清淡的话,许多家长就放弃了。所以幼儿园也特别注意吃,每周都有菜谱,蛋白质、脂肪、糖、维生素的含量充足,非常丰富。这没有厚度,但每个孩子的食欲不同,饮食量也不同,因人而异,饮食量不整齐,必须有差异。家长也要理解,不要误解幼儿园的吝啬,利益熏心,减少孩子的伙食费。
对策:通风,保持空气相对清洁。湿度过低,可采用加湿器,提高空气湿度。
原因之二是室外活动不足,水分补充不足
天气变冷,许多幼儿园怕冻住孩子,减少室外活动时间。孩子不活动,吃饱饭不易消化,胃肠蠕动缓慢,食物积热,抵抗力下降,容易感冒。天气寒冷没关系。趁风力柔和,阳光明媚,让孩子在室外活动充分,出汗。这样坚持下去,才能提高孩子的免疫力。此外,孩子上幼儿园后,容易忘记喝水。水可以灭火,多喝水,可以消除体内的热邪,预防感冒,提高免疫力。
对策:尽量安排适当的室外活动,定期给孩子喝水。
原因3:也是最重要的一条,适量饮食。
许多幼儿园为儿童安排两餐。吃饭时,每个孩子盛的饭几乎一样,大致统一。此外,老师还要求吃干净的食物,不要浪费食物。有时他们还在玩比赛,看看谁吃得快,吃得干净,谁吃得快,吃得干净。他们还可以奖励一朵小红花。许多孩子争先恐后,不能吃的东西想早点吃,吃得干净。但是,不要忘记。每个孩子的体质不同,脾胃好,吃得多,吃得快,脾胃功能差,不能吃得这么快,必须吃得这么多,结果只有一个,吃得太多,吃得太多,吃得太多,热痰化,感冒发烧,咳嗽,口中异味,大便干燥,吐得太多中国人可能饿了,特别是老年人,爱孩子吃很多好东西,只要孩子喜欢吃,就会尽情吃,看孩子的吃法很开心。许多家长对幼儿园的饮食要求特别高,清淡的话,许多家长就放弃了。所以幼儿园也特别注意吃,每周都有菜谱,蛋白质、脂肪、糖、维生素的含量充足,非常丰富。这没有厚度,但每个孩子的食欲不同,饮食量也不同,因人而异,饮食量不整齐,必须有差异。家长也要理解,不要误解幼儿园的吝啬,利益熏心,减少孩子的伙食费。
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小孩开始上幼儿园了怎么经常感冒咳嗽?1、孩子从家庭的单一环境,变换为在幼儿园和n多小朋友接触,因此接触细菌的可能性大大升高。
2、孩子在幼儿园自己活动,运动量增大,出汗多,衣服增减不及时,容易伤风感冒。
3、有少数孩子有主动生病的意识,希望通过生病逃避上学、获得大人更多关注。
解碃骇百较知记版席保芦决办法:
1、勤洗手、锻炼身体,增强孩子自身的抵抗力;
2、及时了解天气变化,给孩子穿合适的衣服。教会孩子如何照顾自己。
3、对于主动生病的孩子,帮助他们结交小朋友,喜欢老师,喜欢上学。
我孩子也有类似的情况,我分析有以下应对策:
1 孩子抵抗力差,不能适应新环境
提高孩子抵抗力。建议食补,多吃蔬菜(木耳,蘑菇类)水果,一日三餐,天
天补。
2 孩子自己行为不当,但由于幼儿园孩子多,老师照顾不周。
我孩子就是刚去幼儿园那阵子,喜欢上了在水龙头那里玩水,趁老师不注,
自己就跑去玩了,结果搞的衣服都湿了,引起感冒。这个只能不断的告诫孩子
什么事该做,什么事不该做。四岁多的孩子应该可以听懂道理了。当然也可能
热了马上脱衣服,风一吹又着凉了,等等。
3 在幼儿园内交叉感染
这个基本上没有办法,提高自身抵抗力才是硬道理。
4 幼儿园的卫生条件不好
幼儿园的条件有好有坏。听到小区的妈妈们说“上了这个幼儿园的孩子都这
样”,我想这个幼儿园肯定有点问题。
不用着急,如果打听一下我想可能有一半以上的小孩都会不同程度的有这种问题。提高自家孩子抵抗力是最根本的解决办法,另外,跟老师搞好关系了,让老师多关注一下自己孩子也未尝不可。“犹豫要不要去学校”就有点严重了吧,小孩都有这个过程的。对了,可能还有一点是孩子的心理问题,压力大也可能导致抵抗力降低啊,这个就需要家长老师的配合,减轻孩子的思想压力。我觉得生病了,还是在家等完全治愈后再去幼儿园,不然搞的又反复发作就不好了。
2、孩子在幼儿园自己活动,运动量增大,出汗多,衣服增减不及时,容易伤风感冒。
3、有少数孩子有主动生病的意识,希望通过生病逃避上学、获得大人更多关注。
解碃骇百较知记版席保芦决办法:
1、勤洗手、锻炼身体,增强孩子自身的抵抗力;
2、及时了解天气变化,给孩子穿合适的衣服。教会孩子如何照顾自己。
3、对于主动生病的孩子,帮助他们结交小朋友,喜欢老师,喜欢上学。
我孩子也有类似的情况,我分析有以下应对策:
1 孩子抵抗力差,不能适应新环境
提高孩子抵抗力。建议食补,多吃蔬菜(木耳,蘑菇类)水果,一日三餐,天
天补。
2 孩子自己行为不当,但由于幼儿园孩子多,老师照顾不周。
我孩子就是刚去幼儿园那阵子,喜欢上了在水龙头那里玩水,趁老师不注,
自己就跑去玩了,结果搞的衣服都湿了,引起感冒。这个只能不断的告诫孩子
什么事该做,什么事不该做。四岁多的孩子应该可以听懂道理了。当然也可能
热了马上脱衣服,风一吹又着凉了,等等。
3 在幼儿园内交叉感染
这个基本上没有办法,提高自身抵抗力才是硬道理。
4 幼儿园的卫生条件不好
幼儿园的条件有好有坏。听到小区的妈妈们说“上了这个幼儿园的孩子都这
样”,我想这个幼儿园肯定有点问题。
不用着急,如果打听一下我想可能有一半以上的小孩都会不同程度的有这种问题。提高自家孩子抵抗力是最根本的解决办法,另外,跟老师搞好关系了,让老师多关注一下自己孩子也未尝不可。“犹豫要不要去学校”就有点严重了吧,小孩都有这个过程的。对了,可能还有一点是孩子的心理问题,压力大也可能导致抵抗力降低啊,这个就需要家长老师的配合,减轻孩子的思想压力。我觉得生病了,还是在家等完全治愈后再去幼儿园,不然搞的又反复发作就不好了。
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大多孩子,初上幼儿园时,会经历一段恼人的生病期,这段生病期,有长有短,甚至反复发生,因人而异。孩子生病,不光孩子受罪,家长也倍受煎熬。怎样应对这种情况,使孩子感染的机会降到最低限度呢?下面谈谈我个人的经验,供家长们参考。
(一) 提前的心理准备
“生病期”,其实就是孩子不适应的一种表现,孩子进入幼儿园,类似我们成人走入社会,连大人都可能不适应,更何况孩子。由于离开了熟悉的环境和家人,在陌生的环境下,孩子必然有恐惧,害怕,焦虑的心情,加上幼儿园孩子多,交叉感染的机会增多,必然会导致孩子身体的抵抗力下降,于是得病就不可避免了。所以,家长要给孩子做好一定的心理准备,在孩子还没有上幼儿园前,要灌输给孩子一些幼儿园的概念,要时不时的告诉孩子,在幼儿园里面有许多小朋友和他一样,在里面生活,学习和玩耍。最好有时间,带孩子多去幼儿园里面看看。让孩子熟悉幼儿园环境,为以后上幼儿园做好准备。
总之,让孩子对幼儿园有多方面的了解,这样,孩子就自然而然的有了心理准备,上幼儿园时就会大大降低恐惧的心情了,心情好了,生病的几率也相应的下降了。
(二) 让孩子学会两句话
这是我听一些带过孩子的妈妈们总结出来的经验,上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话:一是“老师,我要喝水”,二是“老师,我要尿尿”。这两句话很有道理。我们知道,幼儿园孩子很多,老师们精力有限,不可能象家长那样精心的照顾,所以,让孩子主动的告诉老师他渴了,多喝水,这是很有用的,所以让孩子多喝水,肯定会减少生病的几率。“老师,我要尿尿”这句也很有用,想尿的时候勇敢的说出来,防止孩子因为胆怯而尿裤子。
(三) 必须的鼓励
当孩子刚上幼儿园时,尽量跑在其他家长前面去接孩子,早接他,还要给他买礼物作为鼓励,夸奖他很勇敢,这样孩子就会非常高兴。为此,我曾经厚着脸皮在幼儿园里“狂奔”了好多天,为了实现对儿子许下的“第一个接他”的诺言。所以,让孩子尽快适应新环境,是孩子少生病的前提条件。
(四) 变通
有些家长把幼儿园当作学校,好象孩子一天不去,就会给孩子造成很大的损失,我见到一些家长,明明家里有人可以帮助照顾,这些家长却把孩子过早的送到幼儿园里或生病还没有完全好,就把孩子又送去了,怕孩子落课。结果,适得其反,这样的孩子生病几率大多比一般孩子要多,生病的时候,一定该让孩子好好休息。
(五) 找原因
爱生病的孩子多见以下一些情况:
1,不爱吃菜的挑食的孩子:这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,所以就会引起反复的感冒。
2,被加餐的孩子:一些家长,总担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,就哄着孩子吃很多的饭,晚饭里有还有很多肉,这样的饮食很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久而久之,孩子就生病了。
3,睡前抱奶瓶的孩子,一些孩子,从小养成习惯,睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,殊不知,细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易诱发孩子反复呼吸道感染。
4,有过敏体质的孩子,这种孩子,小时候爱出湿疹,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等,这样的孩子,发生上呼吸道感染的机会非常多,这样的孩子,咳嗽的原因不一定是感染,有可能是碰见了引起过敏的衣物,或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。
5,非常恐惧上幼儿园的孩子:有些孩子,对上幼儿园有明显的恐惧和不适应,因为心理的作用,孩子有可能出现恶心,呕吐,甚至咳嗽等现象,可是如果去医院检查,却发现不了太多的阳性体征。
6,睡眠太少的孩子;睡眠充足是孩子发育的先决条件,一些孩子,非常贪玩,不爱睡觉,加上家长爱熬夜,对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯,孩子每次都是玩的很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园,久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。
所以,作为家长,要让孩子少生病,茁壮的成长的确不是一件很容易的事情,我们不但要细心,要耐心,要精心,还应该学会适当的变通,找出适合自己孩子成长的一种方式,多和其他家长交流却不盲从,这都是非常重要的。
(一) 提前的心理准备
“生病期”,其实就是孩子不适应的一种表现,孩子进入幼儿园,类似我们成人走入社会,连大人都可能不适应,更何况孩子。由于离开了熟悉的环境和家人,在陌生的环境下,孩子必然有恐惧,害怕,焦虑的心情,加上幼儿园孩子多,交叉感染的机会增多,必然会导致孩子身体的抵抗力下降,于是得病就不可避免了。所以,家长要给孩子做好一定的心理准备,在孩子还没有上幼儿园前,要灌输给孩子一些幼儿园的概念,要时不时的告诉孩子,在幼儿园里面有许多小朋友和他一样,在里面生活,学习和玩耍。最好有时间,带孩子多去幼儿园里面看看。让孩子熟悉幼儿园环境,为以后上幼儿园做好准备。
总之,让孩子对幼儿园有多方面的了解,这样,孩子就自然而然的有了心理准备,上幼儿园时就会大大降低恐惧的心情了,心情好了,生病的几率也相应的下降了。
(二) 让孩子学会两句话
这是我听一些带过孩子的妈妈们总结出来的经验,上幼儿园前一定要经常教孩子说两句话:一是“老师,我要喝水”,二是“老师,我要尿尿”。这两句话很有道理。我们知道,幼儿园孩子很多,老师们精力有限,不可能象家长那样精心的照顾,所以,让孩子主动的告诉老师他渴了,多喝水,这是很有用的,所以让孩子多喝水,肯定会减少生病的几率。“老师,我要尿尿”这句也很有用,想尿的时候勇敢的说出来,防止孩子因为胆怯而尿裤子。
(三) 必须的鼓励
当孩子刚上幼儿园时,尽量跑在其他家长前面去接孩子,早接他,还要给他买礼物作为鼓励,夸奖他很勇敢,这样孩子就会非常高兴。为此,我曾经厚着脸皮在幼儿园里“狂奔”了好多天,为了实现对儿子许下的“第一个接他”的诺言。所以,让孩子尽快适应新环境,是孩子少生病的前提条件。
(四) 变通
有些家长把幼儿园当作学校,好象孩子一天不去,就会给孩子造成很大的损失,我见到一些家长,明明家里有人可以帮助照顾,这些家长却把孩子过早的送到幼儿园里或生病还没有完全好,就把孩子又送去了,怕孩子落课。结果,适得其反,这样的孩子生病几率大多比一般孩子要多,生病的时候,一定该让孩子好好休息。
(五) 找原因
爱生病的孩子多见以下一些情况:
1,不爱吃菜的挑食的孩子:这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,所以就会引起反复的感冒。
2,被加餐的孩子:一些家长,总担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,就哄着孩子吃很多的饭,晚饭里有还有很多肉,这样的饮食很容易引起消化不良,造成孩子夜间睡眠质量差,久而久之,孩子就生病了。
3,睡前抱奶瓶的孩子,一些孩子,从小养成习惯,睡前要喝一瓶奶,喝完也不刷牙或漱口,殊不知,细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,于是,就容易诱发孩子反复呼吸道感染。
4,有过敏体质的孩子,这种孩子,小时候爱出湿疹,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等,这样的孩子,发生上呼吸道感染的机会非常多,这样的孩子,咳嗽的原因不一定是感染,有可能是碰见了引起过敏的衣物,或吃了虾或螃蟹或其他引起过敏的食物引起的反复咳嗽。
5,非常恐惧上幼儿园的孩子:有些孩子,对上幼儿园有明显的恐惧和不适应,因为心理的作用,孩子有可能出现恶心,呕吐,甚至咳嗽等现象,可是如果去医院检查,却发现不了太多的阳性体征。
6,睡眠太少的孩子;睡眠充足是孩子发育的先决条件,一些孩子,非常贪玩,不爱睡觉,加上家长爱熬夜,对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯,孩子每次都是玩的很累了才睡觉,第二天还要按时去幼儿园,久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。
所以,作为家长,要让孩子少生病,茁壮的成长的确不是一件很容易的事情,我们不但要细心,要耐心,要精心,还应该学会适当的变通,找出适合自己孩子成长的一种方式,多和其他家长交流却不盲从,这都是非常重要的。
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孩子上幼儿园总是生病要及时接种疫苗、避免养成挑食偏食的饮食习惯、积极参加户外活动、注意个人卫生、中医中药调理。具体如下:
1、及时接种疫苗:孩子上幼儿园总是生病,和幼儿园孩子多,接触病原菌的几率大有关系。因此如果小孩没有特殊情况,一定要按时给小孩接种疫苗,可以对很多疾病起到预防作用。
2、避免养成挑食偏食的饮食习惯:孩子上幼儿园总是生病要避免养成挑食偏食的饮食习惯。平时饮食要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及优质蛋白质食物,可以给身体补充营养,增强免疫力,降低生病的几率。
3、积极参加户外活动:孩子上幼儿园总是生病要积极参加户外活动,可以增强体质,提高身体免疫力,从而降低生病的几率。
4、注意个人卫生:孩子上幼儿园总是生病要注意个人卫生,尤其是手的卫生。吃东西之前一定要用清水清洗手,避免病从口入。
5、中医中药调理:孩子上幼儿园总是生病,可以采用中医中药调理,比如进行中医推拿按摩,或者口服中药中成药调节免疫,从而起到增强体质、减少生病的作用。
1、及时接种疫苗:孩子上幼儿园总是生病,和幼儿园孩子多,接触病原菌的几率大有关系。因此如果小孩没有特殊情况,一定要按时给小孩接种疫苗,可以对很多疾病起到预防作用。
2、避免养成挑食偏食的饮食习惯:孩子上幼儿园总是生病要避免养成挑食偏食的饮食习惯。平时饮食要营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及优质蛋白质食物,可以给身体补充营养,增强免疫力,降低生病的几率。
3、积极参加户外活动:孩子上幼儿园总是生病要积极参加户外活动,可以增强体质,提高身体免疫力,从而降低生病的几率。
4、注意个人卫生:孩子上幼儿园总是生病要注意个人卫生,尤其是手的卫生。吃东西之前一定要用清水清洗手,避免病从口入。
5、中医中药调理:孩子上幼儿园总是生病,可以采用中医中药调理,比如进行中医推拿按摩,或者口服中药中成药调节免疫,从而起到增强体质、减少生病的作用。
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小孩开始上幼儿园经常感冒咳嗽的原因主要有:
1.外部环境的变化,由家庭环境转到幼儿园的大环境的变化,这个过程孩子的适应能力有所增强在感冒后会好很多。
2.自身成长条件的变化,孩子长大过程中身体抵抗力逐渐增强,从婴幼儿到儿童期的过渡,成长期里更体现增长。
1.外部环境的变化,由家庭环境转到幼儿园的大环境的变化,这个过程孩子的适应能力有所增强在感冒后会好很多。
2.自身成长条件的变化,孩子长大过程中身体抵抗力逐渐增强,从婴幼儿到儿童期的过渡,成长期里更体现增长。
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