小朋友早餐做法大全

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沐妈育儿观
2023-01-03 · 产权顾问
沐妈育儿观
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小朋友常吃的快手早餐有胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷、鸡蛋卷饼、三明治、土豆饼、胡萝卜饼。

1、胡萝卜蔬菜厚蛋烧鸡蛋卷

胡萝卜,韭菜,火腿肠切碎,打入鸡蛋搅开后,加入胡萝卜韭菜火腿末,盐和生抽,白糖搅匀。用不粘平底锅,加少许食用油,倒入三分之一蛋液,小火到蛋液凝固三分之二,卷起来把蛋卷推到一边(蛋液分三次这样全部卷在一起),几个面稍稍煎一下,用铲子切段即可。

2、鸡蛋卷饼

普通面粉兑水调成稀状的面糊,加一点食用油搅拌均匀。平底锅刷油,小火加热,倒入拌好的面糊摊均匀,放入切片的火腿肠,再倒入打散的鸡蛋液,撒葱花,鸡蛋凝固之后翻面刷酱,再放一颗生菜叶,卷起来即可。

3、三明治

鸡蛋打散煎成蛋皮,煎好的鸡蛋加入吐司片中间夹住,可适量放入番茄酱或沙拉酱。切成小块即可食用。

4、土豆饼

准备土豆,火腿肠,小葱,胡萝卜,土豆切片上锅蒸熟后压成泥,把胡萝卜、火腿肠跟葱花都切小碎,土豆泥加入适量盐、半勺胡椒粉、1勺蚝油、6勺淀粉,跟胡萝卜火腿葱花一起搅拌均匀,用手压成大小均匀的圆饼,油锅中小火慢慢煎熟,煎到两面金黄即可。

5、胡萝卜饼

先将胡萝卜和土豆去皮,擦成细丝。加点盐腌制2分钟,加入鲜菇粉和普通面粉搅拌均匀。锅中刷油放入土豆胡萝卜丝。在中间镂空部分打入鸡蛋,撒入葱花和黑芝麻调味。小火煎到鸡蛋饼底部定型变成微黄色后翻面,直至两面全都烘到变成微黄色,熟透后取出即可。

上海大鼓餐饮管理有限公司
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