睡觉前吃糖有什么害处？

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#热议# 生活中有哪些实用的心理学知识？

养生达人花花
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分类: 生活 >> 生活常识
问题描述:

睡觉前吃糖有什么害处？?

解析:

睡觉前吃一些甜食有很多的害处

1）睡觉前吃甜食会对牙齿不利（如长蛀牙）

2）对胃也不好（不消化）

3）容易得糖尿病

4）容易长胖

顺便提醒楼主睡觉前你如果吃了甜食要记得刷牙否则对你是痛苦不堪对蛀虫可是乐在其中啊！‘

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