艾草的功效和作用
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功效与作用温经散寒、祛湿止痒、助眠艾草泡脚具有温经散寒的功效，可以促进血液循环，疏通经络，祛除体内的寒气，改善下肢冰凉、手足不温、经寒不调、少腹冷痛等症状。艾草泡脚还可以起到祛湿止痒的作用，能够去除体内的湿气，改善皮肤瘙痒的症状。另外，艾草泡脚可以振奋人体的脏腑机能，刺激脚部末梢神经，减少大脑血流量，起到助眠的作用，提高睡眠质量。
咨询记录 · 回答于2022-12-25
艾草的功效和作用
功效与作用温经散寒、祛湿止痒、助眠艾草泡脚具有温经散寒的功效，可以促进血液循环，疏通经络，祛除体内的寒气，改善下肢冰凉、手足不温、经寒不调、少腹冷痛等症状。艾草泡脚还可以起到祛湿止痒的作用，能够去除体内的湿气，改善皮肤瘙痒的症状。另外，艾草泡脚可以振奋人体的脏腑机能，刺激脚部末梢神经，减少大脑血流量，起到助眠的作用，提高睡眠质量。
注意事项适宜人群手足不温者、经寒不调者、足部皮肤瘙痒的患者、失眠患者禁忌人群醉酒人群、糖尿病足患者、高血压患者、心力衰竭患者
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