哪几道家常菜鲜香下饭,下酒又下饭,美味营养解馋,做法简单易学呢?
红焖土豆条
原材料:马铃薯250g,油适当,盐适量,老抽王1勺,莴笋适当,蒜末2粒,小辣椒1支,葱姜适当,香油适当作法:1.马铃薯清洗削皮,切割成粗条2.土豆条入锅煎对于表层金黄色,沥起备用3.锅中留少量油,进行爆香葱姜和小辣椒4.再下土豆条一起煸炒,下食用盐和酱油调味品,放适当冷水炖煮至进味炒糖色,出锅上洒莴笋粒就可以。
松脆拉丝
原材料:地瓜2个,白砂糖,油适当作法:1.地瓜去皮清洗。红薯热量极低,既能当正餐又能够烧菜。它会防癌、润肠减肥瘦身、增强免疫力、延缓衰老。2.切滚刀块预留。3.锅中油六七分热,切成小块的蜜薯入锅4.中火炸透,表皮脆硬,里有很软,拿筷子略微用劲就能放进去就行了5.并把炸好的地瓜捞起来控油补水。6.锅中剩下来的油倒出来,留下一点点,换文火添加白糖慢慢熬。7.熬至无颗粒物,成柠檬黄。8.熄火,迅速倒进控油补水好一点的炸蜜薯,迅速煸炒,起锅。出锅了。
牛肉血旺
作法:1、锅中放进蔬果汁煮沸,放进盐、海鲜酱油、黑胡椒酱、芥末酱等熬出专用香料汁。另把腌制好的牛肉和血豆腐块各自资金投入开水锅中,汆熟以后再捞起来备用。2、锅中掺加专用型香料汁,把已汆熟的牛肉和血豆腐放入稍煮后,后放莴笋节、蒜黄节和黑木耳翻拌,起锅装到烤烫的砂锅里并上洒青椒圈既成。滑嫩翡翠玉豆腐羹作法:1、香肠切割成末,白菜切碎,水豆腐切小傅,用热水焯一下捞起来。2、锅里倒油热,下葱段炝锅,倒进切碎的白菜略炒。3、倒进心灵鸡汤煮沸,放盐、味精调料,用水淀粉勾芡,待料汁浓稠,撒进香肠末就可以。