炖鱼头的做法
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炖鱼头的做法如下:
主料:新鲜草鱼头1个、嫩豆腐400克。
辅料:植物油适量、盐适量、辣皮子5个、料酒10克、老抽5克、八角1个、花椒粒1克、姜10克、香葱5根、鸡精1克。
1、把草鱼头收拾干净洗净,切上花刀,切鱼头的时候,最好多留些鱼肉,这样炖鱼头好吃,然后在鱼头上均匀地淋入料酒,然后再均匀地撒一层薄薄的盐,这里大概用的盐大约是一克,这些处理好后,将鱼头放到一旁腌制20分钟,这样做的目的是为了去除鱼头中的腥味。
2、葱姜辣皮子洗净切末、香菜洗净切段、豆腐切块,豆腐不要切的太小了,因为鱼头比较大,这样搭配好看有食欲,豆腐用热水焯一下去除豆腥味。
3、热锅凉油,油热7成下鱼头,中火慢煎。
4、煎到两面金黄色捞起。
5、锅底留底油,加辣皮子、花椒粒、八角翻炒出香味。
6、加鱼头不用翻动,倒入料酒(有花雕酒的最好),让花雕酒和香料的味道进入鱼肉之中。
7、加入水没过鱼,放入少许醋,大火烧开煮5分钟去腥味儿,再加入葱、姜和适量酱油、盐、糖。
8、加豆腐大火煮开。
9、转中火煮10分钟左右,豆腐易碎就晃动锅底,不要搅拌。
10、加鸡精(可选)煮2分钟。
11、煮到汤汁收浓,撒上香菜即可出锅。
12、豆腐炖鱼头的成品图。
上海大鼓餐饮管理有限公司
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