新鲜田七叶的食用方法

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2023-05-22 · 和元宝一起畅游在知识的海洋,一起浏览优美的素材
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新鲜田七叶可以凉拌,具体食用方法如下:

工具/材料:田七叶200g、剁椒2勺、大蒜3瓣、水、2勺生抽、2勺香醋、1勺白糖、锅、食用油、食盐、盘。

1、原材料合影,田七叶洗净,太长的可以掐短点。

2、加入剁椒、蒜末、2勺生抽、2勺香醋、1勺白糖拌匀。

3、锅中水烧开,加入一点食用油和一勺食盐,水开后下田七叶烫30秒左右后捞出沥水。

4、把烫好的田七叶和酱汁拌匀。

5、好吃的凉拌田七就完成啦!

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