Question

电动牙刷头多久换一次

Answer 1

一个电动牙刷头通常需要三个月才能换一次。

电动牙刷使用三个月后，刷头上的刷毛无法很好的清洁口腔的牙齿，会造成牙齿表面的细菌。如果长时间不清洁牙齿，会出现很多牙结石、牙髓炎等口腔问题。

长时间的不换牙刷头可能会导致刷头有变形的症状，而且也会有细菌的滋生，当刷头变形后，可能会导致牙龈部位有损伤，而且也很难达到完全清除牙齿表面残留物的效果，也可以每半年到口腔科做一次洗牙治疗，就能有效的减少牙齿表面的残留物。日常要做到早晚刷牙，饭后漱口。

电动牙刷是属于一种清洗牙齿的工具，可以达到牙齿清洁的效果，也可以减少手部的力度，可以使牙齿清洗得更加干净。在使用电动牙刷时牙刷的刷头出现了变形或者是有磨损情况，需要及时更换，以免影响清洗牙齿的效果。

日常护理牙齿的方法

1、正确咀嚼

正确的咀嚼方法是交替使用两侧牙齿。若常用单侧牙齿进行咀嚼，易发生非咀嚼侧组织萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，引起面容不端正，影响患者面部美观。

2、清洁口腔

要坚持每天早晚刷牙，每次吃饭后要用清水漱口，漱口时尽量将牙缝中食物残渣清除干净，也可以使用牙线、冲牙器等。平时应定期去口腔医院除去结石。建议使用巴氏刷牙法进行刷牙，方法为手持牙刷柄，牙刷头部与牙呈四十五度角，从左上、左下、右下、右上进行刷牙，唇颊面、舌面、咬合面都要刷到。

3、合理饮食

建议多吃新鲜的蔬菜水果，以及蛋、奶、肉、鱼等优质蛋白。应多吃一些较粗糙和有一定硬度的食品，以增加口腔自洁作用和对牙龈的按摩作用。少年儿童要特别注意钙、磷、维生素及微量元素氟的供应。避免过多吃甜食，如糖果、蛋糕，预防龋病的发生。