Question

我是初三的学生，每天的作业量很多，学习很晚，但似乎不起什么效果

我原来的学习成绩不错，现在虽说不是很差但也不理想，我是女孩子在理科方面就得多下功夫，所以我每天学到很晚，但效果似乎不是很好 ， 还有每天只睡 六个小时 ， 这样会不会影响我的白天的学习呢

Answer 1

初三年级，是整个初中阶段的关键。我们将在初三这一年中，需要尽快进入学习状态。

一、调整生活节奏，克服假期综合症

有的同学在暑假中，一直在参加各种学习班，一直在努力地学习。这些同学说，我的暑假并不轻松，我还需要调整吗？答案是肯定的，因为你每天的作息时间与开学以后手拿的安排仍然是不同的。开学后，仍然需要经过一个适应的时期，才能使自己精神饱满地投入学习。有的同学在假期中相对比较轻松，每天的睡眠时间比较充足，有很多时间进行休闲，身高体重都有较大的增加。

为了适应逐渐紧张的初三学习，更应该调整自己的作息时间。

二、认真进行分析，确定主攻的方向

根据自己初中二年级的各科学习成绩，分析自己的水平和潜力，哪些学科自己有兴趣，说明你已经取得了不小的成绩；哪些学科你感到比较吃力，甚至有恐惧的心理，这些科目你在新的学期中将是重点攻克的对象。在学习方法上也要进行回忆和小结，哪些方法对自己是行之有效的，是否可以继续优化。毕闹搭学习的各个环节在以往是否都落实了。了解自己的现状，对自己作出客观的分析，是制定切实有效计划的前提。只有这样，才能确定在关键的一年中主攻的方向。中考是依据总分的高低来录取学校的，各科的平衡发展是致关重要的。

大家都已经读了8年书了，什么是学习呢？我以为对学习要有如下的认识：首先，学习是一个心理过程，它注重在学习的过程中的心理体验。你通过学习对内容认同了，内心有一定的体验了，才能接受知识。通过做作业等形式，模拟进行实践和应用，使知识在新的情景中再现，得到强化，如此反复，才能内化成为你的知识。不能再靠死记硬背来进行学习，因为那是低效弯迟率的。其次，学习是人们改变生活方式的必由途径。也就是说，只有通过学习才能形成学习的方法，好的学习方法能不断引导你适应新的学习环境和任务。再次，学习是一种习惯。

三、树立较高目标，提高自己的信心

每个人行动前，首先要有目标，因为目标是指引我们前进的灯塔。你可以制定在初三一年中的总目标，你还应该制定一个个短时期的小目标。这些目标的制定既要符合你的实际，又要制定得略高一点点。目标能最大限度地激发你的潜能，当你过一个时期，检查自己的学习达到预期的目标时，你在喜悦的同时，会充满自信。

准确自我定位培养学习能力

新学期开始了，新初三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期。搞好初三的学习，在中考中向家长和老师交上一份满意的答卷，这是摆在每一位新初三学生面前新的任务。为此，我们在新学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况，对照“二期课改”的新要求，筹划一下新学期的语文学习，是十分必要的。

作好吃苦准备自我准确定位

步入初三，同学们知道要努力了，要紧张起来了，但是在哪些地方使劲，又应该有什么细节需要注意，一时间还真摸不着门；面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习；面对更激烈、更紧张的竞争环境等困难。这都要求新初三的同学树立起一种吃苦意识、学习意识、中考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

初三阶段所学知识深度、难度加大，而且学习任务更加繁重、同学间的竞争更加激烈。同学们面对较以前更复杂的学习环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。此时，同学们要以自信、宽容的心态，尽快地适应学习上新的竞争。客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，时时激励自己不断向目标努力。

紧跟着老师走培养学习能力

初三上学期，老师会讲新课，听课时一定要紧跟着老师，认真听讲，仔细做笔记，然后及时复习；到了下学期就会系统复习，在这一环节，迫于时间，有的地方不会讲得非常仔细，同学们在课后还需要自己看书，不要放过每一个知识点。跟着老师的思路走，掌握有效的学习方法，扎实地学习，对初三学生来说，是大有裨益的。

初三学习尽管非常紧张，但还是要注重学习习惯的培养，这不仅对初三学习很重要，对整个初中环节都有着重要意义。学习的计划性、目的性一定要强，不要搞突击战；听课要讲究效率，在课堂上无论会与否，都要紧跟着老师的节奏，与老师多交流，尤其是有不懂的地方要及时问，不留问题过夜。

在初三阶段，一个显著的变化就是除了区统考、模拟考、毕业考和升学考外，小考小测月月，这时经常会有失误和成绩不理想的情况出现，很容易影响情绪以至对自己产生怀疑。其实，在大考前出现失误是件好事，自己的问题在考前暴露得越多越好，发现漏洞就补啊。考试之后，看一下哪些不该丢分的地方失分了，将这些题抄到一个错题本上，将考查重点、易错点用不同颜色的笔勾画出来，反复思考、练习。同学们要学会成绩分析，通过反复地成绩分析，对自己的学习心中有数。在做成绩分析时一定要细致，哪里知识掌握不牢固，哪一部分考试经常丢分，这对提高成绩是非常有效的。时间要抓紧，心态要平静，这时不必去计较分数和名次。在时间的安排利用上，要特别讲究效率。千万不能为了复习而熬夜，从而影响第二天的听课质量，否则就是得不偿失。

跳出“题海战”提高应试能力

新学期伊始，各种复习资料和配套训练铺天盖地而来。诚然，其中不乏有助于提高学生语言综合运用能力的试题。但绝大多数所谓的配套试题都只是出题者东拼西凑和剪刀加浆糊的产物，粗制滥造痕迹斑斑，大多是一些常见题的简单重复。有些试题甚至根本背离“二期课改”的要求。如果同学们被埋在这样的题海中，应接不暇，精神疲惫，整天被试卷牵着鼻子走，那么，学习的主动性将丧失殆尽。

Answer 2

其实你没必要把时间都放在复习上，睡眠不足记忆力变弱，是会影响学习的，课上功夫下的深就行

Answer 3

到了初三，学习，作业的任务量加大，颂粗大再加上思想上的压力，所以学习，作业的时间来提高学习成绩是可以理解的；但是，如果长期野竖开夜车，身心高度疲惫，会影响思想的注意力，记忆力降低，就连正常的饮食，及身体的内分泌系统会受到严重的影响，长此以往，身体得不到充分的休息补充，会影响学习的效果。
所以，正常起居，严格遵守已养成规律的正确的作凳搏息时间非常重要，注意劳逸结合，分清复习重点，掌握正确，科学的学习方法，一定能起到事倍功半的学习效果。

Answer 4

初三时，每个人都会这样。
1。上课时跟着老师，仔细认真地听。
2下课多问老师问题
3准备一个错题总结本，一有错题马上写在本上，以供复习4晚上弊汪早些睡，别熬夜
5多吃一些高蛋白的食物
6多和同学讨论，必要时自己独立思考
7你们刚接触化学，一定要努力背，虽然中考化租碰仔学只有100分，但还是要重视
8根据考试说明，认真背英语单词（如果还没有发，就到书店买一本）单词对于英语来说真吵坦的很重要
9放平心态，不要只在乎你是女生，你和其他人一样，祝你成功！