Question

什么叫做前列腺，预防前列腺炎有方法吗？

Answer 1

1.在生活中，必须保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止不规律的生活或过度劳累导致免疫力下降。

2.由于慢性前列腺炎发生后，前列腺局部锌离子浓度的降低会影响前列腺的抵抗力，患者可以选择食用含锌量高的食物，如芝麻、花生、苹果等。

3.适当的运动对情绪调节和身体恢复有很好的作用。散步、慢跑和体操是一种很好的运动形式。腹部、会阴和臀部肌肉的运动有助于前列腺局部血液和淋巴循环，有利于局部炎症的消散和吸收。

除上述前列腺炎治疗介绍外，还应更加注意其他方面，疾病并不可怕，可怕的是不治愈，如果你不幸患有这种疾病，必须去正规医院治疗，选择好的治疗方法是关键。

看完了以上的关于前列腺炎预防方法的介绍，相信能够对广大的男性朋友们起到一定的帮助，而如若疾病已经发生，建议大家最好还是尽快的到医院接受治疗，以免因为延误病情，使病情不断发展，造成严重的后果。