Question

想去玉龙雪山游玩，需要注意哪些方面呢？





Answer 1

玉龙雪山的雪非常好看，风景比较漂亮，在运用学生理由一定要注意服装的搭配，特别是要注意提前准备好生活用品用具，特别是到玉龙雪山去旅游，一定要注重上面的饮食。

在玉龙雪山旅游饮食是非常重要，虽然有些地方看起来比较的高大上，不过饮食也还是做的不怎么样，所以到用雪山饮食方面一定要选择纯天然的，口碑优势比较好的。

一、注意服装

去玉龙雪山旅游服装一定要准备好，可能有时候在玉龙雪山山脚下会感觉到比较热，但上了山以后，随之而来的寒潮冷锋就会让人感觉到非常冷，所以在这种情况下一定要代购服装，可以多带两件冬天的羽绒服，然后带一顶可以遮耳朵的帽子和眼罩以及防滑手套，这些都是去玉龙雪山提前要准备好，在玉龙雪山山上是有积雪，而且上面非常冷，如果服装各方面没有准备好，是很难能够登上山顶。

二、注意生活用品

去玉龙雪山之前，生活用品一定要必备，包括自己的洗漱用具，女生的护肤化妆品，这些是提前要准备玉龙雪山，山上虽然冷，但白天有阳光照射，紫外线也很强，为了防止皮肤烧伤，可以准备一些护肤品，同时可以带一些氧气瓶，因为到了山上以后氧气比较稀薄，而且上山也比较困难，这个时候是需要氧气来助力。

三、注意饮食

去运用雪山以后会发现有很多餐馆餐饮店，实际上这些餐馆餐饮店的消费很高，而且味道也不怎么样，甚至有些小的餐馆看起来人流量不是很多，实际上主要是这个餐馆的味道做的不是很好，又或者是一些其他的原因，所以才不会吸引人流量，而一些大的饭店人流量比较充足的，这一地方的饮食就有一定保证性，所以到了玉龙雪山以后，一定要找一家比较靠谱实在的餐馆进行饮食。

Answer 2

攀登时请注意选择合适的鞋子，以免疲劳和起泡。可以穿运动鞋、登山鞋、帆布鞋、旅行鞋等平底鞋。请勿穿高跟鞋，拖鞋和皮鞋，以免打滑和攀登带来不便，最好不要穿坚硬的皮鞋，尤其是新鞋，以免会出现脚上磨出水泡和影响旅途。
玉龙雪山很高，路也是比较陡的，尽可能少带一些行李和杂物，并轻装以减轻负担。但是，请带上足够的矿泉水和饮料，以减少途中的水分流失和口干。您可以选择带些高热量的食物来保持身体饱满。

Answer 3

去玉龙雪山玩的时候一定要带好防寒的衣服，因为玉龙雪山昼夜温差是非常大的，应该在氧气瓶因为玉龙雪山的海拔特别高，容易出现高原反应，要做好防晒工作，因为那边的紫外线非常的强，应该带好自己的充电宝和自己的相机。

Answer 4

要注意保暖，要注意带一些水，要注意带一些零食，注意体力，注意保护好自己的身体健康，注意不要骨折。

Answer 5

去玉龙雪山需要准备预防高原反应，预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。带够御寒的衣物（长袖的毛衣，最好带件羽绒的背心或者马甲）。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。