居家隔离期间,你有哪些生活必需品和生活调味品?
12个回答
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1、日常主食:面粉、面条、大米(有需要的可以准备发酵粉)等。
(成年人每天需要摄入的主食分量在300g左右,而一袋米一般是十千克,一个成人大概可吃1个月的时间)
2、冻肉:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。
(已满18周岁的成年人每日需要吃120g的肉量)
3、蛋:鸡蛋、皮蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等。
(每一个人每日需要摄入25g-50g的鸡蛋,高胆固醇人群及不适应人群除外)
4、水/饮品:常温奶、咖啡、奶粉、饮用水、祛火茶叶(金银花、菊花)等。
(成年人一天最少需要饮用1.5L水)
5、食用油:香油、菜籽油、花生油等。
6、大豆杂粮类:红豆、糙米、小米、绿豆等。
7、耐储存的新鲜蔬菜:土豆、洋葱、南瓜、红薯、芋头等根茎类蔬菜。
8、常用调味品:老抽、咖喱块、榨菜、酱油、腌料、火锅底料、下饭菜酱料、食用盐、辣椒酱、葱姜蒜等。
(成年人每天需要摄入的主食分量在300g左右,而一袋米一般是十千克,一个成人大概可吃1个月的时间)
2、冻肉:牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。
(已满18周岁的成年人每日需要吃120g的肉量)
3、蛋:鸡蛋、皮蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等。
(每一个人每日需要摄入25g-50g的鸡蛋,高胆固醇人群及不适应人群除外)
4、水/饮品:常温奶、咖啡、奶粉、饮用水、祛火茶叶(金银花、菊花)等。
(成年人一天最少需要饮用1.5L水)
5、食用油:香油、菜籽油、花生油等。
6、大豆杂粮类:红豆、糙米、小米、绿豆等。
7、耐储存的新鲜蔬菜:土豆、洋葱、南瓜、红薯、芋头等根茎类蔬菜。
8、常用调味品:老抽、咖喱块、榨菜、酱油、腌料、火锅底料、下饭菜酱料、食用盐、辣椒酱、葱姜蒜等。
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隔离需要准备体温计、口罩、消毒液、酒精、肥皂、洗手液、纸巾、专用垃圾袋、一次性毛巾、食物等等,居家隔离必备的物资主要包括消毒护理用品、生活用品等。
明确居家隔离条件为“一户一人或一家”,即同一家庭中,居家隔离对象和非居家隔离对象不可以住在同一套房子里,承诺一起居家隔离健康观察的,可以住在同一套房子里,全家人都需要居家隔离健康观察的,也可以住在同一套房子里,这样更有利于防止交叉感染的风险。
在家隔离需要准备什么东西
主要就是要囤够吃的。
如果在这次疫情期间被要求居家隔离,要么是身边出现了确诊或者疑似病例,要么就是从武汉等疫区回家的人。居家隔离的时间是比较长的,有14天,所以需要准备的东西主要就是吃食。

可以备一些比较方便的比如挂面和调味料。再买几棵大白菜和萝卜这些东西都是可以放住,不容易变质的东西,准备一些消毒的器东西比如酒精肥皂。再准备一些抗病毒的药物比如蓝芩口服液,如果已经感染上病毒了,那么可以喝一些中药。
明确居家隔离条件为“一户一人或一家”,即同一家庭中,居家隔离对象和非居家隔离对象不可以住在同一套房子里,承诺一起居家隔离健康观察的,可以住在同一套房子里,全家人都需要居家隔离健康观察的,也可以住在同一套房子里,这样更有利于防止交叉感染的风险。
在家隔离需要准备什么东西
主要就是要囤够吃的。
如果在这次疫情期间被要求居家隔离,要么是身边出现了确诊或者疑似病例,要么就是从武汉等疫区回家的人。居家隔离的时间是比较长的,有14天,所以需要准备的东西主要就是吃食。

可以备一些比较方便的比如挂面和调味料。再买几棵大白菜和萝卜这些东西都是可以放住,不容易变质的东西,准备一些消毒的器东西比如酒精肥皂。再准备一些抗病毒的药物比如蓝芩口服液,如果已经感染上病毒了,那么可以喝一些中药。
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你好,居家隔离生日必需品当然是食物,有像泡面这类的干粮,也得有牛奶、鸡蛋、肉制品。调味品,油盐酱醋茶,平时要用到的建议都屯上一些,保质期有很长时间,也不用担心坏掉!
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生活必需品:
消毒水,家有小孩,我最常囤的是滴露,可以洗衣服,拖地,喷洒消毒;
酒精,这个就不说了,买成最大装的,倒也不需要囤的太多,因为还有着安全隐患,再说了,相信国家相信政府;
口罩,这个属于常规操作了,家有小朋友的,一定要记得囤点小孩子的口罩,常规款,小孩戴不了;
米面油肉,粮草先行么;
干货:各种干货,比如干豆角、干豆皮,干花干、木耳、干香菇、腊肠、腊肉、干各种菜,真的是方便又不容易坏,最适合囤粮
速食类,不会包饺子包包子和馒头的可以买点冷冻的放起来,手抓饼什么的,早餐 解决无压力;
蛋奶;
对了,记得买好水电气,有的小区网上买不成,自己把所有后方想到,能不给组织添麻烦就不添麻烦。
有小孩的还比较介意买点益智类玩具,要不然小神兽在家,想想就觉得头大;
另外有条件的可以买点做面皮的工具、做蛋糕的工具,做蛋挞的材料等等;
消毒水,家有小孩,我最常囤的是滴露,可以洗衣服,拖地,喷洒消毒;
酒精,这个就不说了,买成最大装的,倒也不需要囤的太多,因为还有着安全隐患,再说了,相信国家相信政府;
口罩,这个属于常规操作了,家有小朋友的,一定要记得囤点小孩子的口罩,常规款,小孩戴不了;
米面油肉,粮草先行么;
干货:各种干货,比如干豆角、干豆皮,干花干、木耳、干香菇、腊肠、腊肉、干各种菜,真的是方便又不容易坏,最适合囤粮
速食类,不会包饺子包包子和馒头的可以买点冷冻的放起来,手抓饼什么的,早餐 解决无压力;
蛋奶;
对了,记得买好水电气,有的小区网上买不成,自己把所有后方想到,能不给组织添麻烦就不添麻烦。
有小孩的还比较介意买点益智类玩具,要不然小神兽在家,想想就觉得头大;
另外有条件的可以买点做面皮的工具、做蛋糕的工具,做蛋挞的材料等等;
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