经营婚姻更多的是自我成长,你可以聊聊吗?
其实自己一个人也能把婚姻经营好,很多姐妹在谈起经营婚姻的时候,总说他不改,他还是那个德行,我一个人努力有什么用?其实,改变情感状态真的不一定需要两个人,为什么呢?婚姻中的两个人其实是一个系统,是一个会彼此影响的系统。下面是我的想法,想跟大家分享一下。
比如你心情不好,跟他发脾气,他感知到了你的行为、语言、情绪之后,就会反向作用给你,这样一来一去,争吵就爆发了。从这个最常见的例子中,你就能看到,一方的语言和行为会影响到另一方的行为和感受,两方的感受一结合,就会形成要么感知幸福和温暖,要么争吵烦躁。所以,婚姻中只要有一方愿意去经营婚姻,婚姻的状态就能有所好转。
但为什么很多人都会不平衡?凭什么让我去改变,去费力巴拉的经营,他凭什么不经营?产生这种想法的主要有两方面原因,第一,成长和改变是一件很难的事,当你选择成长,是需要有勇气、有动力,有对美好生活极度的渴望的。成长很难,但抱怨无助很简单,因为人天生的惰性,所以很多人会选择更简单的路去走,而不选择成长和改变。第二,认为对方不值得自己这么做,他们会觉得是对方让自己的婚姻人生变得这么糟糕的,所以不想改变,就想和对方这么耗着。有这种想法实际上是忽略了婚姻变好的受益者其实是自己。你的人生,你的婚姻是你自己在经历,你并不是为了对方而改变,而是为了你自己能过得更好。
所以,想要得到幸福,最大的制约并不是你认为的那个不够好的伴侣,而是你对婚姻的认知。成长这条路很难,但也只有成长才能让你真正获得美好的婚姻和家庭,也是通往幸福的必经之路。