Question

怎样才能让感冒快速好

Answer 1

让感冒即上呼吸道感染快速好起来要做到：充分休息、合理饮食、适当用药。

1.充分休息：感冒一般是病毒感染引起的，患者会有乏力、咽痛、咳嗽、鼻塞、食欲下降等症状。身体的抵抗力和免疫力也会有所下降，而充分的休息，可以减少身体能量的消耗，更有助于病情的好转。

2.合理饮食：感冒的患者食欲减退，但不进食会造成身体能量的缺少和营养的缺乏。所以，感冒的患者尽量吃清淡易消化的饮食，如粥、面条、青菜等，适当多饮水，加速体内感冒病毒和代谢产物的排出。少吃油腻、辛辣刺激性食物。以免增加胃肠道负担，造成不适。

3.适当用药：一般的感冒具有自愈性，病程在7天左右，可以逐渐好转。但症状较重的感冒需要使用感冒药物进行治疗，常用的感冒药包括复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒、莲花清瘟胶囊等。