Question

抑郁症到底是什么样子？

Answer 1

抑郁症到底是什么样？有哪些表现？

抑郁症作为一种精神性疾病，在早期的时候往往很难发现，很多人都会认为只是情绪不佳的表现。

主要表现有:

1.食欲消退 

  患有严重抑郁症的患者的食欲都非常差，什么好吃的食物都引不起他们的注意力，一日三餐平时也不想吃，长期下去会导致体质减轻，整个人看起来无比消瘦。   

2.睡眠障碍 

  睡眠障碍也是严重抑郁症患者的一个重要表现。有部分抑郁症患者会出现精神亢奋，导致失眠的出现，部分抑郁症患者会长时间呈睡眠状态。据调察显示，有不少失眠的严重抑郁症的患者就是在凌晨时分悄悄以自杀的方式结束生命的。   

3.运动迟滞 

  有严重抑郁症患者由于精神上不集中，精神恍惚，导致运动活动消减，出现明显的运动迟滞或激越的症状。 

4.情绪低落，容易内疚自责 

  有严重抑郁症患者，情绪变化比较大，容易出现情绪低落的现象。会沉浸在悲伤之中，对于周围的事物都不感兴趣，无论做看起来受尽打击的样子。觉得自己的人生是毫无价值的，活着是没有任何意义的。在生活上遇到一些小过失，会进入不限的自责当中，如果这种自责心理持续出现，会被抑郁症患者无限放大，容易产生自杀的念头。   

5.自杀倾向 

  重度严重的抑郁症患者最严重的一个表现就是有自杀倾向，脑海中会反复出现自杀的念头，并且非常的强烈，很容易出现自杀的情况，所以患有严重的抑郁症患者的家属尤其要注意，看管好抑郁症患者，避免自杀。 

抑郁很多人都有，我们要去积极的应对，没有过不去的坎。出现流泪、失眠、轻生等抑郁情绪的时候，出去散散心多运动，尽快就医。

希望以上的回答可以帮你了解到抑郁症到底是什么样。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

大概就是上面的几点内容：

1、三低：情绪低落、思维迟缓、活动减少

2、三无：无助、无望、无自信