Question

什么是情商，怎么提高情商？

Answer 1

情商（Emotional Intelligence，EQ）是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
提高情商的方法有很多，以下为您推荐：
自我觉察 ：了解自己的情感、情绪和行为，并尝试管理它们。这可以通过冥想、日记、自我反思等方式来实现。
情感管理 ：学会控制情感、情绪和行为，并在压力下保持冷静和专注。这可以通过运动、冥想、深呼吸等方式来实现。
建立健康的人际关系 ：学会与他人建立联系，并维护这些关系。这可以通过积极沟通、诚实和尊重等方式来实现。

Answer 2

我有一个闺蜜，我感觉应该是我认识的人中情商最高的了，颜值虽然不高、但不影响她的好人缘，在陌生人中间总是率先取得别人的信任和好感，经常能与刚认识的人聊的很亲热，迅速成为好朋友。
这一点我非常佩服，也很羡慕。

经过我长期的观察，我发现此人除了生性随和、善于交谈之外，她有非常明显的共情能力，简单来说就是很能站在别人的立场思考问题，特别能理解他人的感受。比如她曾经跟我说过，假如她跟谁吵了架，很生气，她会立刻拼命的想对方的好处，这么一来她的气就消了一大半,或者在路上走路看到一枚图钉，她会捡起来扔到垃圾箱，因为她怕别人会踩上。这种例子可能不完全贴合共情这个概念，但我认为所谓的共情一定是建立在感同身受、能够在意他人关心他人的基础之上，对他人的好处存在感恩之心。这种人凡事不会太纠结，尤其是在与自己切身利益相关的事情上能想的开，在工作和生活中更能得到乐趣和满足，所以就更能体验到幸福。

所以，共情能力是一个人感知世界的基本能力，也是与他人交往是否长久愉快的重要素质。这个看似简单，除非是从小耳濡目染习得的素质，否则实际需要长久的有意识的培养，因为自我中心和自私自利是很难改变的。

Answer 3

情商，包括身高，颜值，语言表达能力，处事方式方法，综合技能，…