Question

怎么打好篮球？

我投篮算差可是突破靠速度快和力量不错在同龄人中算不错可是我要怎么才能更厉害呢？

Answer 1

1、多练习移动速度，包括前后移动，也就是向前跑。向后跑，左右移动，也就是左右跑。这是防守的基础。
2、多练习运球，左右手多要达到非常熟练的程度，熟练之后练习胯下运球，背后运球，运球转身等，要保证球在你的手里不掉。
3、练习前后左右快速移动运球，快速前进运球过程中急停在加速运球，快速突破障碍，过掉防守运球。这是你进攻成功的保证。
4、联系各个位置的投篮，最好是跳投，要保证你的投篮命中率。
5、每天做俯卧撑，下蹲，引体向上，保证力量。
6、多看一些有关教打篮球的书，多看一些NBA的视屏，多想有经验的请教，这样坚持下去，等到你在大点之后就会越来越强。

Answer 2

如果您真想“打好”篮球。。。您得减肥。。。。不然估计除了打打坝坝球。。。估计没什么用武之处了、、、、因为没速度。。。就没突破和防守，战术就更别说了。。。。不可能一直站着一个位置投篮吧。。。

Answer 3

基本功是关键，必须得练扎实。多练练投篮吧~·~ 给你分享个国内最专业的篮球技术视频教学网站--五 虎 篮球网，里面有很多专业的基础视频教学和训练方法，希望对你有所帮助！！

Answer 4

多练，而且是要和比自己水平高的人练。
最开始练的时候一定要有一个水平可以的导师，这样会事半功倍。
真诚为你解答，希望采纳。

Answer 5

投篮差就多练练，规范一下自己的跳投姿势，可以模仿一下NBA 的明星们哦！
记住，全能的人才是最可怕的，因为对手永远不知道你下一步会怎么蹂嫰他的神经，哈哈 祝你成功！