如何让孩子自信而不自卑?
01
认真对待孩子的要求
当孩子在客厅站着满怀期待地提出:“妈妈,我想和你一起玩一会儿。”
你在厨房做饭一时不能满足他,告诉他具体时间:“妈妈把米饭蒸上就过去,好吗?”
经常忽视孩子的需要,会让他因不被重视而失去信心。
02
给孩子自己做选择的机会
周末带孩子出游,征求他的意见,但不要问“你想去哪里”,这样孩子可能一下难以回答,可以问“你想去动物园还是博物馆”,给他选择的范围,增添他对自己的信心。
03
不要嘲笑孩子
如孩子刚学说话,你教他“大西瓜”,他却说“大西抓”。如孩子学习某个知识点,一时不能搞懂。
不要嘲笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。在孩子学习时,你的嘲笑会使他丧失学习的信心和兴趣。
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04
认真对待孩子的提问
孩子提出问题,你要耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他,千万不要假装知道。
让他知道任何人都有做不到的事情,任何人都有从未知到已知的一个过程,从而增加自信。
05
让孩子感觉自己被需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“把书拿给妈妈,好吗?”
让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
06
在家陈列孩子的作品
可以让孩子在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作,在柜子上为孩子做个陈列架,陈列他的小制作,荣誉感最能激发孩子的自信心。
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07
给孩子属于自己的一个领地
给孩子一个房间或者房间的一部分,让他有一个自由玩耍、自由学习、不受束缚的小天地。因为拥有自己“领地”的他心中充满骄傲感,这会让他增添一些自信。
08
父母的宽容是培养孩子自信的土壤
不要总是因为孩子房间里或者桌面上很乱而责备孩子,而是教他自己收拾,并且跟他一起做。父母的宽容是培养孩子自信的土壤。
09
不要拿孩子和其他孩子比
不对孩子说:“妹妹已经会数数了,你还不会,你可真笨!”
哪怕他真的比别的孩子学得慢一些,也不要拿比他强的孩子和他比较,这样很容易挫败孩子的自信。
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10
让孩子偶尔当当家
带孩子去超市,把待付款交到他手里,让他交给收银员。逐渐让孩子自己掌握零用钱,让他当家,会增加他生活的自信心。
11
让孩子选择自己的衣服
给孩子购买衣物,让孩子自己挑选颜色和款式。也许他选的颜色你并不喜欢,但不要否定他的眼光。孩子的意见被尊重是他自信的开始。
12
与孩子平等相处和交流
和孩子一起看他喜欢的电视剧,和他讨论喜欢的人物和台词,对他的观点表示感兴趣。平等的相处和交流是给他自信的阶梯。
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13
让孩子做力所能及的事
让孩子独立清洗自己的小衣物,哪怕洗得不太干净。孩子的自信来自于每件小事中你对他的认可。
14
鼓励孩子发展特长
当孩子表演背诗、讲故事和唱歌的时候,给他打拍子,表示应和。锻炼他敢于从容登台表演,就是锻炼他的自信心。
15
让孩子多和同龄人玩耍
让孩子接近陌生小朋友,积极鼓励他与各种年龄的人自由交往。培养他的社交能力其实就是在培养他的自信心。
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16
帮助孩子制定计划,并提醒孩子执行
比如帮孩子制订练琴计划,制订计划时和他协商时间。执行时提醒他“我们现在该练琴了,对吧?”
让他养成按计划做事情的习惯。做事胸有成竹,做人才能充满自信。
17
不要制止孩子探索感兴趣的东西
孩子玩可乐瓶、鞋盒等各种废弃物,不要武断地制止他。孩子喜欢探索他感兴趣的东西,你制止他的兴趣,也就容易挫伤他探索的信心。
18
帮助孩子发挥个性中积极的方面
帮助孩子发挥个性中积极的方面,让他成为有个性的人。孩子是急性子,就锻炼他做事的速度;是慢性子,就锻炼他的条理性。强迫他改变秉性会让你对他失去信心,更让他失去自信。
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19
教孩子从小认可自己的长相
比如告诉他虽然他不是大眼睛,但小眼睛只要有神就很好看。很多不自信往往源于对自己相貌的不认可。
20
尽量让孩子在生活中脱离依赖
上学要准时,争取让闹钟叫醒他,而不是妈妈一遍遍呼唤。生活能自理的孩子才能在没有依靠的环境中充满自信。
培养孩子的自信心是一个持续的过程,需要家长们的耐心和关爱。以下是一些建议,可以帮助孩子建立自信心:
给予爱和支持:
孩子需要知道他们被爱和支持,无论在成功还是失败时都会得到家人的支持。
鼓励尝试和探索:
鼓励孩子参与各种活动,让他们感受到尝试新事物的乐趣和成就感。
肯定成就:
对于孩子的努力和成就,要及时给予肯定和奖励,这样可以让他们感受到自己的价值和能力。
提供积极的反馈:
给予具体、积极的反馈,帮助孩子了解自己做得好的地方,同时也提出改进的建议。
鼓励独立:
给孩子适当的自主权,让他们参与决策和解决问题,提升他们的自信心和独立能力。
培养强项:
帮助孩子发现自己的兴趣和擅长领域,并提供机会让他们深入发展。
教会解决问题的能力:
帮助孩子学会面对困难和挑战,培养解决问题的能力,让他们知道自己可以克服困难。
鼓励表达感受:
让孩子知道他们的感受是重要的,鼓励他们表达自己的想法和情感。
避免过度批评:
避免过度批评或严厉批评孩子,而是以建设性的方式提出反馈和建议。
榜样的力量:
成为一个积极的榜样,展示自信和积极面对生活的态度,让孩子从你身上学到积极的品质。
鼓励合作和团队精神:
让孩子参与集体活动,培养合作和团队精神,让他们感受到共同努力的成果。
接纳他们的独特性:
帮助孩子认识到每个人都有自己独特的特点和价值,鼓励他们珍视自己的个性。
记住,培养自信心需要时间和耐心,家长们要成为孩子的坚强后盾,让他们知道无论发生什么,都有一个支持和关爱他们的家庭。