Question

痘痘最怕的六种水果

Answer 1

盘点痘痘最怕的六种水果，你吃对了吗？

1.葡萄

葡萄有抗氧化的成分，主要在葡萄皮上。它含有的多酚，可以抑制痘痘的生长。

2.杨桃

油痘肌可以多吃一些杨桃。杨桃可以改善油性皮肤，还有抑制黑色素的作用。防止痘印暗沉。

3.刺梨

刺梨汁可以祛青春痘，可以说是天然抗氧化效果最好的的植物，可以有效阻止紫外线对皮肤的损伤。

4.柠檬

柠檬可以疏通毛孔，防止黑色素沉着，祛斑美白。

5.草莓

吃草莓可以预防便秘，它含有的胡萝卜素可降火清热防止痘痘长出。

6.木瓜

木瓜酵素可以促进皮肤的新陈代谢，角质不会堆积在毛孔，改善脸出油，长痘。