有时候吃坏东西就拉肚子该怎么办

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如果不是太严重,可吃些止泻的黄连素或蒙脱石散,拉肚子容易脱水,最好补充一些糖盐水。饮食上也要注意,最好先不吃或是吃一些好消化的食物。若情况比较严重,建议还是去医院就诊比较好。
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