皮肤敏感脆弱,经常过敏,应该怎么调理?
敏感性皮肤患者多表现为痒、刺痛感、针刺感、烧灼感、紧绷感。其严重程度不一,有个体差异。在用化妆品后,不适感加重,有的甚至不能耐受任何护肤品。可在用后数分钟出现,也可在数小时,甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。敏感性皮肤诊断主要根据临床症状。
皮肤化学探测试验,包括乳酸试验、十二烷基硫酸钠试验、氯仿-甲醇混合液试验、二甲基亚砜试验、乙酰胺试验、水洗激发试验、辣椒素试验等,以评判是否敏感性皮肤。借助于生物医学工程技术,用非创伤性技术测量生物物理参数评价皮肤微小程度的改变。
尽量减少刺激,酌情使用护肤品和药物。药物治疗,对自觉症状严重、影响日常生活的患者,可口服抗组胺药物,外用非激素类抗炎药物以缓解症状。对一般敏感性皮肤的处理,首先是避免再刺激,尽量减少蒸脸、按摩、去角质等美容措施。可选用针对敏感性皮肤设计的化妆品,其常含有维生素B5、羧甲基β-葡聚糖等。
由于皮肤比较干燥,可使用含有合适比例脂质的保湿产品。尽可能使用成分简单、少含或不含致敏物和刺激物的化妆品。坚持使用温和、无刺激成分的清洗剂和保湿剂,保持皮肤有维持健康角质层功能的水分,补充皮肤油脂以加固皮肤屏障。.饮食尽量以清淡为主,尽量少吃一些糖类食物,多吃新鲜蔬菜或水果。