Question

为什么很害怕见人?

Answer 1

一、怕见人属于正常的与个性特征有关的状态。怕见人在不同的年龄阶段有不同的特点，特别是像小孩儿，两岁到六岁之间可能会出现怕见陌生人、害羞的状态，随着年龄的增长，这种怕见人的情况逐渐得到改善，孩子的社会性得到充分的发展，喜欢结交朋友，这种怕见人的情况基本消失，有一些孩子因为个性特征表现为怕羞，与人接触出现害怕恐惧；

二、属于心理精神疾病，如社交恐惧症。是作为与人之间的社交活动产生恐惧感、害怕、担心，不敢面对面与人交流，有眼睛对视的恐惧，想逃离社交场合的状态，同时伴有植物神经功能紊乱的状态，出现头晕、头痛、尿频、尿急、心慌、心悸等状态，因此，临床上一旦确诊为社交恐惧症，应该进行积极的治疗。

Answer 2

生活中，我们自己，或观察别人，有的时候会出现害怕见生人，或者是发怵见那些具有威严感的人，这样的人，不在少数。

说白了，这是一种社交能力的缺失症，严重的话，可能会导致社交恐惧症，会经常对某些人所在的社会或表演情境产生恐惧或焦虑，进而选择回避这些情境或忍受痛苦。

对于这类人，我想说四点：

一，人类是社会动物，在社交环境中从容的与他人相处的能力将会影响到生活的许多重要方面，包括家庭、教育、工作、娱乐、约会和维持关系等。因此，你必须从内心层面对此重视起来，要努力克服这种毛病。

二，人都是或者曾经是普通人，都没有三头六臂，在人格上都是完全平等的。实际上，一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，所以，你在社交场合，大可不必产生焦虑感，更不必回避社交活动，大大方方的见人就好了。

三，每个人都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩。你和别人都是独立的个体，看别人时，你应该表现出自信和从容；独处时，多想想自己在公众场合春风得意的时刻，进而进一步提升自己的表现欲。

四，怵见人也不完全是坏事，最起码它迫使你变得稳重。只是如果你在稳重之余，向别人主动伸出你的手，增加一些活泼的成分，那么你的生活会添加许多精彩的成分，还可以大大的提升你的个人魅力。

Answer 3

每个人的脾气性格都不一样，害怕见人说明性格比较内向，心里有点自我封闭，有时甚至有点自卑。需要调整好心态，相信自己很优秀，慢慢地就会好转的。

Answer 4

人之所以害怕见人，那是因为他自己个性比较内向，所以不敢去跟别人社交，连看人都不敢，因此，最好锻炼一下自己，让自己变得大胆

Answer 5

可能自己比较内向，没有办法合群，有点社交恐惧，所以就不愿意见到别人和别人在一起，很紧张，手足无措，没什么话说，这可以慢慢改善，让自己自信起来。