女性健身的标准有哪些？
反手摸肚脐，反手从身后绕过腰，如果能够摸到肚脐，就证明你瘦且手长；如果能反手绕体三周半，那你可能叫白素贞；如果能双手反手在背后打一个蝴蝶结，证明你是上天赐予人间的礼物，保持打结状态就会有一个王子来拆开你，在此之前，千万不能自己放下来发自拍，会破功。锁骨放硬币，用突出的锁骨与肩胸之间形成的凹陷来盛放硬币，放得越多，说明你上次买菜又忘带零钱了，最后破了张二十整的。酒窝夹笔盖，相传，那些死后不愿忘却前尘往事的人会拒绝喝孟婆汤，孟婆也不勉强，但会在他们的脸上留下酒窝作为记号。这样的人必须跳入忘川河，受水淹火炙的磨折等上千年才能轮回。
所以朋友们，请珍惜身边脸上有酒窝的那个人，你丢的笔盖多半就在她那里。A4 腰，比 A4 纸还要窄的小蛮腰被称为A4腰，一般来说，A4 纸的规格是525px*742.5px*0.088mm，所以如果你受到三体里的二向箔攻击但还没有完全二维化，就可以被称为拥有 A4 腰。不止腰，整个人都是A4的。腰窝，背后腰间两处肉眼可见的凹陷，俗名臀窝、被窝、“维纳斯的酒窝”，据说只有体形匀称的年轻女性才可能有。由于占比太少，人们放弃了用它来收纳文具的打算。比基尼桥，指腹部平坦的女生穿上比基尼后，小泳裤与下腹间出现的缝隙与骨盆形成的“桥状效果”。据统计，比基尼桥启发了旧金山金门大桥，赵州桥、钱塘江大桥等数十座知名桥梁的设计建设，目前正在申请世界非物质文化遗产。
女人的身材，及其绝对标准。这里有2点，女性而非男性，成年人而非婴儿。人类女性和男性的身形差别有哪些？峭立明显的乳房，而不是宽大的胸肌。成年女性和女婴的区别是什么？沙漏时钟一样弯折的腰线。身材好的2种目的：根据目的，身材可分为展示一般化衣物和展示性感。前者对乳房要求不高，例子为绝大多数时装模特。后者对腿长度要求较低，重点为胸线和腰线，例子为普通的性感“邻家女孩”。2种视角：身材可以从肢体空间比例和脂肪分布2种角度去看。空间比例如三维，腰围对身高的比例，上身对腿的比例，腿长与腿直径的比例。脂肪分布则是口头上说的比较多的，胸大背不厚，胸大手臂不粗，巨乳与锁骨同在。
女子健美形体标准。标准体重（公斤）＝身高（厘米）减100后乘以0.85。上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8。胸围：在腋下沿胸的上方最丰满处测量，胸围应为身高的一半。腰围：在正常情况下，量腰的最细部位，腰围较胸围小20厘米。髋围：较胸围大4厘米。大腿围：在大腿的最上部位，大腿围较腰围小10厘米。小腿围：小腿最丰满处，较大腿围小20厘米。足颈围：足颈最细部位较小腿围小10厘米。上臂围：测肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。颈围：与小腿围相等。肩围：两肩峰之间的距离，等于胸围的一半减4厘米。
