Question

晚上熬夜会导致那些危害？

Answer 1

晚上熬夜会导致很多危害，夜间十到十二点，人体中的激素会出现一个分泌高峰且激素大多是为了让身体休息而分泌的，若长期熬夜，很多人会出现植物神经功能失调、免疫力下降、皮肤不好等情况。对神经系统的影响，如脱发、失眠，深睡眠时相缩短且睡眠时相延长，记忆力减退或者出现焦虑等情况，都属于熬夜对神经系统的损伤。敖夜会对循环系统造成伤害，例如出现胸闷、气短、心悸、活动后劳累或者在运动后明显自觉呼吸困难等情况。熬夜会导致内分泌系统以及消化系统紊乱，容易导致皱纹出现，皮肤暗淡、长暗疮、黑眼圈加重，在消化上会出现腹胀、恶心、腹泻等症状。

Answer 2

危害一，许多人喜欢熬夜追剧，获得娱乐的同时也在超负荷用眼，“黑眼圈”，“大抄眼袋”仅仅只是对眼睛的表面伤害，袭更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退，甚至导百致白内障、失明等疾病。危害二，经常熬夜的人，会引起消化酶的分泌规律紊乱，降低了消化功能，进而导致腹胀、腹痛，食欲不振，度便秘等症状。危害三，诱发心脑血管疾病。熬夜工作或学习时，人会停留于紧张状态，导致血管问收缩异常，血压高于正常值，容易引发或加重高血压疾病。危害四，熬夜会导致人体生物钟紊乱，出现睡眠质量差，多梦易醒答，神经衰弱等问题，严重的甚至会引发顽固性失眠疾病。

Answer 3

熬夜没有明确的定义，需要根据个人睡眠的生物钟来决定是不是熬夜，长期熬夜是有危害的。人有睡眠周期，通过睡眠让人体得到补充，不光是精力恢复，睡眠跟人体免疫力也是密切相关的。长期熬夜会让免疫力平衡发生改变，导致潜在免疫力下降，人体容易感冒、受风寒，对癌症的防御可能也会下降，进而增加癌症患病率。长期熬夜还会导致慢性病，比如糖尿病、神经系统变性病，可能都是熬一夜日积月累的作用。因此，长期熬夜对人体精力、体力、免疫力都可能产生损害，甚至会产生深远的潜在的其它慢性病。

Answer 4

晚上熬夜对身体危害非常大，造成机体的紊乱，皮肤又不好 对胃也不好，最好的事不要熬夜

Answer 5

熬夜对身体健康危害特别多，会导致皮肤老化快。