Question

哺乳期胸部不涨了是不是没奶了

Answer 1

不是的，哺乳期也不一定就会涨奶的，有的时候，因为生育宝宝，妈妈的身体受到了损害，气血两虚，要是再加上食欲不振，坐寝难安，妈妈的乳房分泌的奶水就会少，甚至是不分泌，也就是说，哺乳期涨不涨奶主要看妈妈的身体营养状况和精神状况。

如果想哺乳期能涨奶，可以有较多奶水喂养刚出生宝宝，妈妈需要先补充自身的营养，建议可以多喝营养汤，如鲫鱼豆腐汤和猪脚汤。
如果妈妈因为担心身材走样而有减肥的心思，建议还是在哺乳期后再减肥，因为这个时候无论是宝宝还是妈妈自己，都是急需营养物质的摄入的时候。

如果妈妈在哺乳期不涨奶，且还伴随着胸部疼痛的情况，则要当心是否得了乳腺炎。妈妈可以自己按揉乳房检查一下，乳房本来是应该软的，但是否有的地方是感觉有硬块，如果按下去是否很疼，有这样的症状可以先用热毛巾热敷。如果还出现发烧流脓的情况则一定要到医院做检查

Answer 2

是的，这种情况下是没有奶的标志，因为如果有奶的话一般的来说，乳汁会淤积在乳房里面，产妇就会感觉到乳房很胀。出现这种情况下，一定要让宝宝吃奶，因为通过宝宝吃奶的这个动作，就能够促使产妇体内的泌乳素的分泌，从而出现乳汁的分泌。另外，产妇这个时候在饮食上也要注意，多吃一些高蛋白的食物，比如说猪蹄汤或者是鲶鱼汤等等。因为这样的一些食物容易下奶的，吃了以后乳汁就会变多。

Answer 3

可以吃一些下奶的东西