南瓜做辅食和什么搭配

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巨蟹我为游戏狂
高粉答主

2020-09-30 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道大有可为答主
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一、南瓜奶糊

食材:南瓜一小块,配方奶适量

做法:

1、将南瓜洗净去皮去籽切成小块,放入锅中隔水蒸熟,然后用勺子碾压成泥;

2、冲调好配方奶,倒入南瓜泥中搅拌均匀即可。

二、南瓜卷心菜米糊

食材:大米一小把,卷心菜一块,南瓜一小块

做法:

1、将米洗净放入清水中浸泡约一个小时,再放入搅拌机中加适量水搅碎;

2、切下卷心菜叶子的前端部分,在锅中加水烧开放入切好的卷心菜焯几分钟,捞出放入搅拌机中加入适量水搅碎;

3、将南瓜洗净去皮去籽切成小块,然后放入锅中加适量水,隔水蒸熟,蒸好后用勺子碾碎;

4、将搅碎的米、卷心菜放入锅中,加入适量水,用大火煮开后转小火,放入南瓜泥搅拌均匀,再煮几分钟即可,在整个煮的过程中要多多搅拌,以防糊锅,如果妈妈想要口感更细腻,还可以用筛子过一遍,滤去米渣等。

三、南瓜粥

食材:南瓜一小块,大米一小把(也可换成小米,煮小米南瓜粥)

做法:

1、将大米洗净放入清水中浸泡约1个小时(小米的话泡大概半个小时),把南瓜洗净,去皮去籽,切碎;

2、在锅中加入适量水,放入泡好的大米和南瓜一起煮,煮熟即可,期间需要多多搅拌,以防糊锅。

四、南瓜绿豆汤

食材:南瓜一小块,绿豆一小把

做法:

1、将绿豆淘洗干净,南瓜洗净去皮去籽切成小块(或切碎);

2、在锅中加约适量水,放入绿豆,用大火烧开后转小火熬煮烂,然后加入南瓜块,再转中火煮至软熟即可。

五、南瓜蒸糕

食材: 南瓜一小块,奶和面粉适量,鸡蛋1个

做法:

1、将南瓜洗净去皮去籽切成小块,放入锅中隔水蒸熟,然后用勺子碾碎;

2、敲破鸡蛋打散(若宝宝还不能吃全蛋,则只取蛋黄),倒入面粉和奶搅拌均匀,再加入南瓜泥混合均匀,然后放入锅中隔水蒸熟,大约蒸10到15分钟,蒸熟后切成一小块一小块即可,根据自己宝宝咀嚼和吞咽能力切成适合宝宝一手抓着吃的大小。

以上就是婴儿辅食南瓜的一些做法,妈妈们可以根据自己宝宝的情况去选择适合宝宝的南瓜辅食去制作
重庆万通汽车学校
2020-09-30 · 学职业技术,到万通!技能让生活更美好!
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重庆万通汽车学校是新华教育集团万通汽车教育旗下直属院校,是“全国汽车行业示范职教集团”、“国家高技能人才培训基地”,学校秉承“诚信筑本,专业治学”的育人原则,致力于培养优秀的职业技能人才。
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材料:
鸡胸肉-30克、南瓜-50克
做法:
1.先南瓜洗净去皮去籽,然后切小丁蒸熟用汤匙压碎。
2.将鸡肉切片煮熟,然后用搅拌棒搅成泥状。
3.将南瓜和鸡肉泥拌匀即可食用。
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诺咯哦咯0ii
2020-09-30 · TA获得超过356个赞
知道小有建树答主
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南瓜做辅食和小米搭配是最配的。南瓜小米粥是最养胃的,所以也很不错的搭配的组合,希望可以帮到你。
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塔达林升格者04
2020-09-30 · TA获得超过206个赞
知道小有建树答主
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南瓜紫薯粥,南瓜山药、南瓜胡萝卜、南瓜青菜泥或者粥都可以。南瓜可以和很多辅食搭配
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