宝妈们,你们一般在家都给小朋友准备些什么零食,好吃又健康的那种的?
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你好,给小朋友准备零食,可以准备芒果干,葡萄干。阿尔卑斯棒棒糖。小朋友都喜欢吃。
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可以给小孩准备一些坚果啊比较健康,不过不能多吃还上会上火,可以去婴儿店里面买那些都是小孩吃的小零食比较安全放心也健康。
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可以备些牛奶,酸奶,干果,坚果这类的零。另外有空的宝妈可以自己动手做些小零嘴食品,比如猫耳朵,小糕点,蔬菜丸子等,网上好多教程,自己做的调料可以控制,安全健康。根据宝宝年龄,稍大些的还可以和大人一起参与,增加宝宝的动手能力,促进互动,也是很有趣味的事情。
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一般我女儿小的时候我都给她自己做一些溶豆和小饼干之类的,水果给的比较多一些,还会给他在孕婴店买一些婴儿米饼和肠,但不多,香肠也大多是我自己给做的,等她大一点了也会给她买一些超市的小零食适合她吃的,适量不多就没事的,不用太过紧张
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很多了,主要平时我也爱吃,但自从有了宝宝参与,我选零食就谨慎多了,都以她的口味为主,只要是健康有营养的,都可以放进购物车。牌子方面,可以找专门做儿童健康零食的益开食健康零食系列等。品种方面,可以花样多些,比方葡萄干、杏仁、腰果等,还有酸奶、肉松、核桃糕等初加工的也可以给孩子吃。另外需要注意的,零食毕竟是零食,不能当主食对待。养成按时吃饭的好习惯,平时多吃水果蔬菜,喝白开水,不喝饮料才是最健康的生活方式。有过敏体质的孩子要看下配料表,有没有孩子不能吃的。
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