我是体育生，100米怎样提高啊？
展开全部
一百米提高最好的方法就是每天都要跑步，计时跑步，和伙伴们一起比赛跑这样才也有利于提高成绩。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
是体育生100m提高的方法有很多，首先就是腿部可以绑沙袋，提高你的爆发力。另外就是要有健康的饮食，还有睡眠的规律。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我是体育生，100米怎样提高啊：
这个只有靠平时多训练，勤能补拙，熟能生巧。
这个只有靠平时多训练，勤能补拙，熟能生巧。
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
想要提高100米跑步速度，应合理、科学的安排锻炼项目及进度，不可操之过急，所从教练的教导，这对提升进度有帮助。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
体育生最擅长的就是体育100m每天坚持锻炼能成功
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
