Question

当你心情不好时你是怎样调节四十字？

Answer 1

当一个人心情不好的时候，很明显他的情绪已经影响到了他的身体状态，他会感到胸闷气短，怒火中烧，这个时候怎么样才能调节自己呢？首先建议放松自己，出去跑一圈儿，看个电影，逛逛街，喝杯下午茶。非常好的选择。