Question

多喝水有什么坏处？

Answer 1

多喝水有什么坏处？如果短时间内大量的饮水可能对身体造成电解质混乱，人体的体液是处于平衡的状态。会稀释人体内的电解质浓度导致电解质紊乱，因此，短时间内如果饮水过多会使人出现恶心不是消化不良，等症状。还会加重心脏和肾脏等器官的负担。所以说饮水一定要适量。

Answer 2

多喝水有好处，但是并不是喝越多越好。
第一，人体若是大量饮水容易导致体内钠离子流失，严重会引起水中毒。正常饮水的朋友不必担心，但若是做重体力劳动，体育锻炼的人一定要注意适当喝淡盐水。
第二，水喝多了直接影响脾胃，有些人体型偏胖，舌苔厚，体内湿气重，若是喝了过量的水，反而会加重湿气，影响脾胃功能。
第三，过量喝水会促使人体分泌抗利尿激素，促使尿液的排泄，容易使体内的电解质流失。

Answer 3

多喝水最主要的是容易引起水中毒。能够引起身体内电解质的紊乱，从而造成身体的不适。

Answer 4

上厕所次数肯定会增加。过多饮水对肾脏造成负担。
一天每个人每天需要摄入的水含量大约为3000ml，稍多或少一点无所谓。但过量会造成水中毒。一般矿泉水一瓶500ml，一天和6瓶矿泉水就行了
水中毒也就是低钠血症，是人体的肾脏来不及将多余的水排除体外从而导致钠离子的浓度太低，进而影响人体的电解质平衡产生一系列疾病。

Answer 5

大量喝水的话，最大的坏处就是对你的肾脏的排毒是一种很大的负担