我忧郁很长时间了,一直就是有忧郁的感觉,一点也不开心,很长时间了,大家分析一下吧
8个回答
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肯定有原点的..你这样老是郁闷也不是办法啊.我决定你还是换个环境去转转.毕竟换个环境,换个心情嘛.楼主开心点.没有什么过不去的.
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找找朋友交流一下,别老闷着,最好能去看看心理医生,最好的办法就是把心态摆正,多出去走走,找份工作来充实自己的生活,你缺乏人与人之间的沟通,可能你也缺少一些生活上的关心,所以你觉得做什么都没有意义,不过心病还需心医治,就是你自己,你要保持良好的心态,不要过于悲观,更不要封闭自己,试着放开自己,做自己喜欢做的事情,人活着一辈子不容易,何不开开心心的生活呢。
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