胃酸吃什么东西可以缓解
胃酸过多吃碱性的食物比较好，比如牛奶、小米粥、菠菜、油菜、卷心菜、豆腐等豆制品、面食、橘子、柚子、葡萄、甘蔗、番茄、梅子、苹果、花生等；药物可以服用碳酸氢钠片、西咪替丁、奥美拉唑、吗丁啉、莫沙必利等。同时要保证饮食规律，少食多餐，不要吃过甜、过酸、辛辣等刺激性食物，戒烟酒；不要喝浓茶、咖啡等饮品。吃饭时最好要坐着吃，不要站着吃或者蹲着吃。如果经过以上的药物和饮食及生活习惯等各方面的调理，症状仍然没有改善，要及时到医院消化内科就诊检查，查明原因，针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。
下面介绍5类缓解胃酸的食物：
一、含碱食品
由于胃酸过多，需要用碱中和。可以吃苏打饼干或者喝苏打水，在苏打饼干中含有小苏打，可以中和胃酸，起到降低胃酸酸性的效果，苏打水也是相同的原理，是一种不错的选择，但不如苏打饼干好。 过量的胃酸还可以选择其他含有碱性成分的食物，如牛奶、卷心菜、油菜、菠菜等新鲜蔬菜。
二、含蛋白质低糖低脂的食物
如果体内的胃酸过多，需要吃富含蛋白质的食物，因为蛋白质有保护胃壁的作用，并少吃刺激性食物，避免刺激胃壁。另外由于高脂肪和甜的食物可以增加身体的胃酸分泌，所以如果你的胃酸过多，你需要吃低脂肪少糖的食物，以避免刺激胃酸含量的增加，例如豆腐、鱼肉和牛奶。
三、香蕉和芦荟
香蕉是天然的抗酸剂，在胃的内壁上形成保护性黏液层。然而，大约百分之一的心脏病患者在吃香蕉后，可能会使病情恶化，因此应该在进食后仔细观察病情。芦荟汁具有抗炎作用，对于食道和胃的炎症有预防作用，从而有效地改善胃部状况。
四、面食
胃酸多时，应该多吃面食。面食属于弱碱性食物，可稀释和中和胃酸。豆浆、粥等液体可以稀释胃酸，对胃粘膜有保护作用。您还可以吃馒头和面条等碱性面食，以平衡胃中的酸碱度。
五、喝茶
饮用具有养胃功能的茶，对胃酸有良好的控制效果，有调节过量胃酸和控制胃酸分泌的功能。茶叶不仅具有药物的功效，还是一种温和的饮品，有养胃的作用，预防胃酸情况的发生。不过不要选择浓茶，否则加重胃的负担，对治疗起到反作用的效果。
另外，除了平时自己要选择避免生成胃酸过多的食物外，当精神压力很大时也可能出现胃酸过多的情况。此时心理状态会非常不稳，总是处于紧张状态时，人体的许多功能就会变得混乱，神经系统对胃酸分泌的调节可能出现过量。因此，生活中应该保持心情愉快，也会减少很多其他疾病的发病率。
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